5分钟内，你能做的27件高效率的事情

学习方法：番茄工作法能提高效率，25分钟专注学习后休息5分钟。 #生活知识# #教育学习#

我们每天工作的低效率，常常是因为我们的时间被零碎化，而这些零碎的时间又难以利用。比如“我们还有5分钟开会”，而在这5分钟里，我们大多数情况下只能等待。

这5分钟可能看起来并不多，但如果每天5分钟，长久加起来的时间将会有数周或数月。

想想看，如果你每个工作日都能把这5分钟利用起来，那你一年就可以多利用21个小时！

那么，5分钟可以做些什么？下面这27件事随你挑选。

如果你感到工作负重很大，那么这5分钟你可以：

1. 确保你的待办事项清单是最新的，并做一个快速的检查，以确保你一直把时间花在最重要的事情上。

2. 发送或回复一封邮件，或者清理一下你邮箱中的无用信息。

3. 检查你是否需要在未来几天开会，并发送必要的电子邮件给与会人员进行确认。

4. 浏览一下自己的订阅邮件或微信订阅文章。

5. 确定一件你可以委派的事以及相关委派人员。给这个人发一封电子邮件将这件事布置下去。

6. 检查一下是否有需要回复的电话。

如果你在寻求放松，那么这5分钟你可以：

7. 喝一杯水。

8. 闭上眼睛进行冥想或深呼吸。

9. 在办公大楼里散散步。

10. 利用办公室的桌椅进行拉伸。

11. 给自己的家人、朋友发条信息联系一下，表达你的想念。

如果你想扩大自己的交际圈，那么这5分钟你可以：

12. 在行业相关的网站上发布帖子或文章。

13. 与比你优秀的同事聊聊近况，拉近与他的关系，甚至可以定下邀约。

14. 想一想在过去的几周里有谁给你巨大帮助，给一个你感激的人发一条信息表示感谢。

15. 回顾过去几周，想想自己有没有在行业中认识新的人。

16. 完善自己在社交网站上的信息，给自己制作一张数字化名片。

如果你想进行归纳整理，那么这5分钟你可以：

17. 在办公桌上挑选一叠文件，进行分类筛选，该扔掉的扔掉，可以回收的回收，或者进行归档。

18. 把桌上、包里的所有笔都在纸上画一遍，如果没有墨水，立刻扔掉。

19. 卸载你的手机和电脑上不常使用的APP，清理不再有用的文件。

20. 清理你的工作包或办公抽屉里的垃圾。

21. 整理电脑桌面上的文件，以免它们影响你电脑运行的速度。

22. 整理你的下载文件夹，删除所有无用文件。

如果你想获得晋升，那么这5分钟你可以：

23. 浏览行业相关新闻和动态，并对你感兴趣的东西进行简单记录。

24. 修改和更新你的简历。

25. 尝试与上级进行沟通，使其知道你的想法和能力。

26. 了解更多有关于公司的信息；阅读最新的新闻稿，确保熟悉关键数据、新产品，以及每个部门和相关责任人的分工。

27. 购买一门课程，利用碎片时间给自己充电，为将来的晋升提供更多资本。

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