工作压力大易出现睡眠障碍 神经内科专家支招应对失眠

睡眠障碍如失眠可能是心理压力的表现 #生活知识# #生活心理学# #心理疾病#

相关链接：

为提高大家对健康睡眠的重视、普及睡眠障碍的知识，市立医院本部院区和东院区将同时举行义诊活动，睡眠专家、心理专家将为市民进行科普讲座和现场义诊咨询。活动安排如下：

1、本部院区：耳鼻喉科、神经内科、临床心理科联合义诊

（1）、讲座内容：《征服失眠与鼾症诊疗》科普讲座   

讲座时间：3月18日10:00—11:00

讲座地点：本部院区门诊三楼“健康讲堂”（胶州路1号 ）

（2）、义诊时间：3月20日 9:00—11:00

义诊地点：本部院区门诊大厅（ 胶州路1号 ）

（3）、义诊优惠：将从参与科普讲座和义诊的市民中，筛选三名“鼾王”免费进行睡眠呼吸监测。

2、东院区：神经内科、呼吸科、耳鼻喉科联合义诊

义诊时间：3月20日9:00—11:00

义诊地点：东院区门诊大厅（ 东海中路5号 ）

网址：工作压力大易出现睡眠障碍 神经内科专家支招应对失眠 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1335324

相关内容

睡不着=失眠=睡眠障碍？警惕6种常见睡眠障碍
工作家庭压力致睡眠障碍如何改善
专家支招：压力过大导致失眠咋办
老年睡眠障碍
长期失眠？神经科专家推荐50+男性专属睡眠方案
失眠、嗜睡、睡不醒……如何睡好觉，听专家来支招
【扩散】压力性睡眠障碍，中医经方有疗效
老人、学生、失眠族白天可以补觉吗？专家支招破解“睡眠障碍”
如何应对睡眠障碍，迈向优质睡眠？
专家支招 改善睡眠质量小贴士

随便看看