文登区宋村中心卫生院积极开展2025年“全民健康生活方式月”活动

通过举办慢跑、徒步等活动，城市积极推广健康生活方式，提升居民身心健康。 #生活乐趣# #生活日常# #慢生活理念# #城市慢行文化#

　　每年9月是全民健康生活方式月,今年的9月1日是我国第19个全民健康生活方式日,为普及健康知识、倡导健康生活理念,以“三减三健”(减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼)为主题,宋村中心卫生院组织开展一系列宣传活动。

　　医院组织家庭医生通过开展健康知识讲座、现场咨询答疑、发放健康教育处方、免费测血压、免费讲解健康知识等形式,向群众宣传健康的生活方式的活动。工作人员还向居民发放“三减三健”宣传折页,现场展示健康饮食指南、控盐勺、限油壶、腰围尺等健康工具的使用方法,手把手教居民如何通过工具控制日常饮食中的油盐摄入,同时,通过膳食搭配模型演示、减重秘籍分享等形式,指导居民将体重管理作为家庭生活新理念,进一步加深居民对健康生活方式的理解。

　　通过此次宣传活动,居民们对“三减三健”有了更深入的认识,接下来,医院将持续推进此类健康宣传活动,激发居民参与健康管理的积极性,营造全社会共同关注健康、践行健康生活方式的良好氛围。

(杨卫)

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