糖尿病生活禁忌什么

禁忌十四：忌长期高糖饮食，易患糖尿病 #生活知识# #饮食技巧# #饮食禁忌#

邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。

找医生

糖尿病生活禁忌主要包括饮食方面、运动方面、情绪管理等，对身体有一定的好处。

1、饮食方面

糖尿病患者在饮食上要合理控制，避免暴饮暴食，也要避免摄入过多高糖、高碳水的食物，否则可能会导致血糖数值升高，不利于病情的控制。

2、运动方面

患者还要适当参加体育锻炼，比如跑步、游泳等，可以增强自身免疫力，同时还可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上还可以控制血糖。

3、情绪管理

糖尿病患者可能会出现多种不适症状，比如多饮、多尿、多食、体重下降等，因此要保持良好的情绪，避免过度紧张或焦虑，以免加重病情。

除此之外，也要禁止吸烟、喝酒，以免影响病情恢复。如果血糖数值持续升高，建议及时就医治疗，以免延误病情。

2023-06-25 18:03

举报

网址：糖尿病生活禁忌什么 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1341025

相关内容

糖尿病不能吃什么 糖尿病饮食禁忌有什么
糖尿病饮食禁忌 糖尿病饮食注意什么
糖尿病人饮食禁忌有什么
糖尿病饮食禁忌是什么
糖尿病饮食要禁忌些什么
糖尿病的饮食禁忌有什么
糖尿病人的饮食禁忌是什么
糖尿病饮食禁忌 糖尿病患者饮食要注意什么？
糖尿病的饮食禁忌是什么？我大娘得了糖尿病，给我们都...
糖尿病的饮食和禁忌分别是什么？

随便看看