叙事疗法实践地图

用倒叙、插叙等叙事手法丰富故事层次 #生活技巧# #创意技巧# #写作创意灵感#

内容简介  · · · · · ·

《叙事疗法实践地图》是叙事疗法实践操作的指导，怀特把自己在治疗实践中探索的新方法毫无保留地呈现在读者面前。书中涵盖了叙事疗法六大核心技术：外化对话、改写对话、回塑对话、界定仪式、重视例外事件和支撑性对话；清楚地说明了如何在咨询实践中运用这些技巧，并激发治疗师个人的灵感，探索出具有个人特色的叙事治疗实践地图。

作者简介  · · · · · ·

迈克尔·怀特，叙事疗法创始人之一，世界著名心理咨询机构达利奇中心(Dulwich Centre)共同创办者。怀特在家庭治疗领域中因探索治疗的叙事隐喻而享有盛名。为进一步发展叙事疗法的实务工作，他于2008年1月成立阿德莱德叙事治疗中心(The Adelaide Narrative Therapy Centre)。2008年4月他因心脏病过世。

目录  · · · · · ·

1 外化对话
2 改写对话
3 回塑对话
4 界定仪式
5 重视例外事件
6 支撑性对话
· · · · · · (更多)

原文摘录   · · · · · ·  ( 全部 )

具有讽刺意味的是，对问题内化的理解（以及由这种理解塑造的行为）是问题产生的主要前提条件。因为人们对生活的内化理解的思维习惯是一种重要的文化现象，人们咨询的很多问题实际上是文化的问题 (查看原文)

科英kaye 1 回复 3赞

2012-11-06 11:30:14 —— 引自第12页 理解“现代权力与传统权力之间的不同，对于我们看待来访者的缺陷感、无能感与失败感非常重要。在现代权力体系中，社会控制是通过建立生活规范和自我认同的规范来实现的，通过诱导人们监管自己的生活、监管他人的生活，来实现这种规范化状态。因此，现代权力被视为一种“规范化评价”。“自主和独立行动”的概念——所谓“真实”或者“真正”的人——正是建立在这些社会建构的规范之上。如果有人不符合这种规范，他们自己和别人都会觉得这是“个人的失败”。 当代西方文化有很多的规范认为，成功的人应该是“包在胶囊中的自我”。这种观念强调一种自主和独立，比如做自己的主人，自我包容，自我依赖，自我促动，自我实现。尽管每个人都在努力去复制这种规范化的人格，可大多数人内心中依然体会到自己其实和表现在别人面前的样子不一样。很多人会认为这种差别的存在说明了自己无能、没用。在这种情况下，人们应该把个人的失败感放在这种规范化的语境中，寻找支持自己的力量，来抵抗现代权力的控制。这一点非常重要。 (查看原文)

> 全部原文摘录

丛书信息  · · · · · ·

叙事治疗经典译丛(共3册)， 这套丛书还有 《叙事调解：用故事化解冲突》《儿童叙事家庭治疗》 。

喜欢读"叙事疗法实践地图"的人也喜欢  · · · · · ·

5 有用 B3_ 2021-12-31 09:31:28

是调解行为问题一种更能赋予来访者自主能动性的疗法，丰富人生故事性和自我身份认同的角度，让人摆脱对自己单一扁平的标签和认知，是很难又很重要的. 无论是叙事疗法中运用到的引入外部见证人还是复述技术，都是为了增强“新”角度的可信度. 不过在来访者语言丰富度不是很高的情况下，“聊”愈的过程会比较挑战，会慢一点.

我要写书评

叙事疗法实践地图的书评 · · · · · · ( 全部 19 条 )

❤不恬 2022-08-05 14:22:27 重庆大学出版社2011版

一些翻译上的问题

这篇书评可能有关键情节透露

看了不少国外的心理学书籍，发现一个很大的问题——翻译质量问题。（职业病，不好意思） 拿这本书做个案例分析吧。 第一大类问题：翻译错误 第11页，大家都看到了杰弗里认识到了一些知识和技术。英文原文：“some of the knowledges and skills Jeffrey had demonstrated becom...  (展开)

行走的大象 2013-08-05 18:09:11 重庆大学出版社2011版

要点整理！

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作为一名治疗师，要保持对自己所作所为的反思态度。 1.外化对话 来访者认为他们生活中的问题源于他们内在品性的问题，或他们人际关系本身的问题。外化对话的技术是将通过对问题对象化而改变这种内化的理解。 ※因为人们对生活的内化理解的思维习惯是一种重要的文化现...  (展开)

酷嗜部 2012-12-31 15:44:23 重庆大学出版社2011版

（二）装修记

叙事疗法实践地图 之 装修记 来，想像一只蜗牛般的人。 每个走进咨询室的来访者，仿似背着一栋房子的房东。房间脏了乱了，也不可能直接就丢了，扫扫洗洗，能继续承担 干净舒适住所 的职责。 这里所要说的，是还没面临拆迁的修葺、装修问题。 几乎没有完美的房子。 在描述的时...  (展开)

酷嗜部 2012-11-17 23:57:21 重庆大学出版社2011版

（一）即兴编导演是一门艺术

叙事疗法实践地图 之 即兴编导演是一门艺术 相信从业者都不会否认，咨询是一门费心力（而不仅是脑力）的艺术。精彩的案例甚至如同一部扣人心弦的电影、小说让人拍案叫绝。 把内在的对话、脚本外显，表达本身就迫使来访者去整理、组织、分类，选择词语、组织句子去描述，这个过...  (展开)

泼眼明 2022-05-31 11:59:30 张老师文化2008版

做主角，还要做导演

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这个月参加了几个同学一起组织的读书会，连续四周，很轻松地读完了《叙事治疗实践地图》，算是浅浅入了个叙事治疗的门吧。 总是听人说叙事治疗属于后现代疗法的一种，而后现代又以解构出名，质疑一切条条框框和约定俗成。在阅读这本书的时候，也深切地感受到后现代主义对塑造叙...  (展开)

酷嗜部 2012-11-22 18:43:08 重庆大学出版社2011版

（三）身份认同奠基于“生活协会”

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叙事疗法实践地图 之 身份认同奠基于“生活协会” 身份认同并非奠基于核心自我，而是“生活协会”。 在重塑对话这里，第一个提出的就是这样一句话。 “生活协会”是个什么东西呢？书中说，这个协会里面的会员是“一个人过去、现在和对未来的心理投射中的重要人物，这些重要...  (展开)

Keira L. 2024-09-11 17:09:07

从故事出发，去写就偏好的故事

人在故事中表达自我，也借由故事被看见。人创造属于自己的故事，也在故事中被塑造为独一无二的自己。 “故事”，是在叙事治疗理论中反复出现的关键词，它本身具有想象空间，重要的5W1H元素（when、what、who、where、why、how）在多种诠释之下可呈现不同故事版本，叙事治疗就是...  (展开)

赵富有 2023-03-06 21:44:48

叙事疗法五步骤

外化对话 外化对化：问题就是问题，不是人，把人对问题的内化抽离出来，把问题/情绪/疾病当做一个独立的实体，而不是自我的一部分。这个实体在影响你与别人的关系，而不是你在影响你与别人的关系。然后再去探究这个实体有什么样的特点（比如抑郁作为用人时，鼓励来访者描述抑郁...  (展开)

越越越越酱 2022-11-06 09:47:27

叙事疗法实践地图

这篇书评可能有关键情节透露

感受： 这本书也洋洋洒洒读了一个月，还记得刚开始读这本书，自己成了现学现卖的咨询师，早上读，下午上班就用早上从书里看到的方法去给医院的患者做咨询。但尴尬的是，因为没有看完，所以在咨询中只做到了前面的一点点。 对于叙事疗法的兴趣，源自于自己一直很喜欢的一种...  (展开)

Aralei 2021-07-01 15:54:02 重庆大学出版社2011版

重塑过去的故事，改写未来的故事

这篇书评可能有关键情节透露

后现代心理学《叙事疗法实践地图》小结：把问题外化，而不是把人看成问题本身，这样人们就可以跳出问题而站在问题可以控制的地域之外看问题；来访者对自己的问题根源更有发言权，治疗师并不是主宰者；在“行为蓝图”和“认同蓝图”构成的故事文本的分析基础上，开展改写对话的...  (展开)

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满[已注销] (疲惫生活的英雄梦想)

Michael White认为对人的理解有“意向状态理解”（intentional state understanding）与“内在状态理解”（internal state understanding）两种方式。 实际上“自我”这个概念本身就是很新的被建构出来的，但今天被心理学和普通大众普遍接受。而我们去理解自我的方式又常常是把它想象成一个胶囊式打包的固定的东西。比如我们很多人都体验过这样的困惑：我不了解自己，不知道真实的自我是什么样子，会不会当我了解了看到一些黑暗...

2023-01-12 23:34:51

Porco

界定仪式认可来访者的生活故事，并对故事进行重述。让来访者获得一个新的选择机会，然后在精心选择出的外部见证人面前讲述、呈现自己的生活故事。外部见证者的任务是讲来访者的故事中哪些对自己有吸引力，哪些故事让自己联想到新的内容，外部见证人和这些故事相关的个人经验是什么，以及听了这些故事之后，自己的生活会有什么改变。外部见证人的重述，是对来访者生活价值的强烈共鸣和高度认可。 【外部见证者的出现实际上是将心...

2022-09-25 11:42:58   1人喜欢

大娜

我个人认为，心理治疗的主要任务，就是来访者个人叙事和自我认同的重建。 从过往的经历中找到积极的部分，记住这个感觉，用以应对现在以及未来的生活。

2025-09-25 09:57:34

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网址：叙事疗法实践地图 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1345472

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