北京广播体操展示大赛促市民群众养成良好生活方式

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9月15日上午，北京市第五届第九套广播体操展示大赛在体坛体育馆拉开序幕。本次比赛由北京市社会体育管理中心、北京市市直机关工会、北京市职工体育协会、东城区体育局等单位联合主办。

本届广播体操展示大赛分为团体组比赛和个人组比赛，团体组由来自各区组、市直机关组和企事业单位组的23支队伍400多人参加；个人组由经过线上赛选拔的28名优秀运动员参加。参赛者们身着统一的队服，踏着整齐的步伐，以饱满的精神、规范的动作诠释了广播体操历久弥新的时代气息和健康向上的精神面貌。比赛邀请第九套广播体操创编组副组长张平老师担任本次比赛裁判长，裁判团队按照参赛队伍的动作准确性、协调性、连贯性、一致性、动作力度以及节奏感进行综合评分。

与往年不同的是，本届广播体操展示大赛通过线上选拔进行线下比拼，将线上广播体操打卡和线下广播体操展示有机结合起来。广播体操展示大赛线上赛充分运用新理念、新技术和新手段，运动AI打分技术进行，线上队伍经过两个月的线上广播体操打卡，不仅可以更好地规范广播体操动作，而且可以督促队员完成练习，养成锻炼习惯。自7月开始以来，在接近两个月的时间里共有29986名网友在在“北京健身汇”小程序注册报名并参与了线上活动。

广播体操不仅简便易学，还可以随时随地进行练习，得到了广大爱好者的认同和喜爱。广播体操整套动作简练干脆利落，可以让全身肌肉和关节得到锻炼，长期坚持做广播体操能够促进血液循环，增强各器官的功能，同时能提高人体协调性和节奏感，有助于形成强健的体格、优美的身姿。在学习和工作间隙做广播体操，有助于缓解工作压力，同时，集体做广播体操还能调动干部群众的积极性，激发健康活力，增强凝聚力和向心力，提升团队的精神风貌，让广大干部群众通过科学健身，养成良好的生活方式，促进身体素质有效提升。

文/北京青年报记者 刘艾林

编辑/汪浩舟

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