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发布时间：2025-09-30 17:20

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#职场公开课#【遇到压力面试，如何快速自我调适】#我在微博找工作# @微博职场为什么要压力面试？因为你的抗压能力，决定了你在工作时可以承受压力的能力。

面试官可能会故意提问一些让你感到难堪或不舒服、不愿回答的问题：“你的工作经验并不符合我们的职位要求，怎么还要应聘这个职位呢？”“你在过去两年换了三份工作，你不觉得这是一种不负责任和不成熟的行为吗？”

面试官可能提问时会不礼貌，甚至冒犯到你，故意制造点紧张气氛，看你会不会乱了阵脚，观察你在压力情境下的反应，考察你的情绪控制能力、灵活应变能力和心理素质。

如果你心理承受能力不强容易中计，可能会感到生气，甚至愤怒而作出异常反应，这就着了面试官的道。首先，保持镇定，认真你就输了，不要被突如其来的质问给吓住。遇横逆之来而不怒，保持微笑和镇定，不能因为质疑马上自乱阵脚。当你在面对挑衅的时候，最有力的回应是处事不惊，有理有据的证明自己！

回答时确定并坚持自己的见解，对面试官无理的挑剔进行心平气和的解释，要显得有耐心和涵养，而不是情绪化。同时还可以提出反问，如“您觉得我哪方面表现需要改进？”记住，面试官想看到的应聘者是信心十足的，是临危不乱的。

还有一种情况，面试官会打压你，“我想招人，但是我给不起那么多钱。”我只能出这种幺蛾子了，否则你让我怎么办？打压是想压价。我问了你十个问题，你都回答的特别漂亮，我一会儿怎么和你谈工资？从谈判策略上来说，一个有经验的面试官也不应该让应聘者回答上来所有问题，一定要问点超纲的，这是谈判主动权的事。

桃花潭水深千尺，不及明哥聊求职！

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