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自我提升的方法：持续学习，提升自我价值感 #生活乐趣# #生活分享# #个人生活感悟# #生活技巧心得#

PAGE 1 - / NUMPAGES 1 9个自我提升的方法 每个人都渴望自己变得很优秀，但是怎么做到?如何自我提升?下面我分享9个自我提升的方法，有助于你成为更好的人。 分享9个自我提升的方法 分享9个自我提升的方法，有助于你成为更好的人： 1、愿意改变 想成为更好的人，就必须乐于改变。改变是成为期望中自我的唯一途径。许多人不愿改变，所以也很难有所成长。如果你敞开心胸承受改变，很可能会长成期望中的自己。 2、停止找借口 当我高中第一次创立自己的公司时，一出现问题，我总是不自觉地找借口。我责怪他人、抱怨客户或任何相关的人，但就是不觉得自己有问题。 然后，我发现承认自己的错误非常重要。因此我不再找借口，而是坦诚承认错误，这样一切反倒更加顺利。通过意识到自己的错误，我学会吸取教训并成为一个更好的人。 3、停止愤怒 很多人因生气或愤怒而方寸大乱。以前我也是一个愤青。但我发现，愤怒只会恶化人际关系并影响身心安康。 要控制愤怒并不容易，但做到以后却能获益匪浅。于是我决定，与其生气，不如想方法改变消极情绪。愤怒不仅解决不了问题，反而会使情况更糟。生气时请试着放松神经吧。比方，减压球对我就很有效。 4、成为榜样 有时只有当你率先模范，别人才会按你的要求去做。当我成为企业家后，人们都开始以我为榜样，于是我在言行上慎重了很多。我不希望因为自己不成熟或言行恶劣而使他人失望。 你可以从小处做起，比方成为某人的大哥、小孩的教练或自己子女的模范。不管你是怎样的角色，做出的决定一定要足够让对方尊重。 5、原谅他人 原谅伤害自己的人真的很难。以前我很记仇，要是谁做了对不起我的事，哪怕是鸡毛蒜皮，我都会一直耿耿于怀。其实这样很不好。 很快我发现，人都会犯错。与其因某人犯错而记恨一辈子，不如选择宽恕。尝试做个更好的人，忘记过去，原谅曾经伤害自己的人。 6、用心倾听 人们总是忙于应付事业、家庭和生活，所有人都很忙碌，无暇顾及他人到底在说什么。但我发现，倾听并回应他人非常重要。 我宁愿放下重大生意，也要赴约去见有意思的人;正因为我乐意倾听，这些人往往也会变成我的终生好友。擅于倾听能积极改变人生。 7、诚实诚恳 当今社会，诚实的人并不多见。但诚实却是任何情况下最重要的品质。请先尝试一个月内不讲一句谎话吧。 请试着养成好习惯、学着诚实做人。如果你总不自觉地撒谎，那就先试着1天不说谎，然后再慢慢将目标增加到2天或3天。 8、做点自己不愿意的事情 敞开心怀去尝试自己一般不会去做的事情有助于成为更好的人。冒一次险，挑战自己，尝试去做一直害怕的事情吧。 成长时期我很害怕坐过山车，因为年轻气盛，还是尝试了一下，结果记忆深刻。如果不是因为克服内心恐惧勇敢迈出一步，或许我永远也体会不到坐过山车的乐趣。这个经验使我勇于尝试其他更多的新鲜事情。 9、给特别的人带去惊喜 你生命中也有心爱的人吧?不管是伴侣、恋人、子女还是亲人，都值得你准备一场惊喜。如果想送某人礼物或跟某人度假，那就拿出行动。 世上最令人满足的莫过于知道自己能给他人带来快乐。做一件不寻常的事，给生命中心爱的人带去惊喜吧!

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