家庭生活赋能老年人：基于“齐家养和”理念的老年教育实践

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摘要：随着人口老龄化的加剧，老年教育在提升老年人的生活质量和幸福感方面扮演着愈发重要的角色。本文从“齐家养和”的理念出发，围绕师资构建、课程设计和家庭实践三个方面探讨了家庭生活如何赋能老年人。通过整合专兼职教师资源，创新以家庭生活为核心的教育内容，以及在家庭成员的协同下实施赋能策略，我们有望为老年人打造一个和谐、充实的生活环境，进而提升他们的生活质量和幸福感。

关键词：老年教育、齐家养和、生活质量

随着人口老龄化趋势的加剧，老年教育的重要性日益凸显。“齐家养和”倡导老年人在家庭中的积极参与与和谐共处。对老年人而言，这意味着在家庭中发挥积极作用，传承家风，化解矛盾，营造温馨氛围；同时注重养生，保持乐观心态，参与家庭决策，发挥长者智慧。此外，老年人还应培养兴趣爱好，丰富精神生活，为家庭增添文化气息。从而不断提升生活质量和幸福感，实现老有所为、老有所乐。

成人教育学校作为老年教育的重要阵地，承担着为老年人提供终身学习机会、促进老年人社会参与和个人发展的重任。为了更好地满足老年人的学习需求，推动老年教育高质量发展，我们需要从师资构建、课程设计和家庭实践三个方面进行深入探讨。

一、师资构建：专兼职教师团队的整合与发展

要提升老年教育的整体质量，保证老年人在继续教育中真正增强自身能力，核心在于构建一支优秀的教师团队。目前成人教育领域普遍依赖外部聘任的教师，而这些教师的稳定性、投入度和专业素养都存在不确定性，这对老年教育的成效构成了潜在影响。为了从根本上改变这一状况，就需要加强师资培养，并大力发展志愿者团队，从而打造融合专业性与人文关怀的“双师课堂”。

一方面，完善考核、评价和激励机制，即鼓励教师积极参与教育部门和相关机构组织的职业提升培训，不断学习成人教育理论，并借鉴先进的教学经验，从而全面提升理论与实践能力。同时，通过提供具有吸引力的福利待遇或职业晋升机会，激励教师主动参与国家职业技能等级认证，以提高其教育教学能力。这些举措将有助于弥补当前成人教育师资在老年教育领域的短板。

另一方面，通过多种渠道吸引更多社会力量加入老年教育志愿者队伍，为他们提供系统地培训，确保其具备基本的教学技能和职业素养。同时，建立有效的激励体系，激发志愿者的服务热情和奉献精神。此外，还要关注志愿者的个人成长，为其建立发展档案，从而构建一支稳定的志愿者团队，成为老年教育的兼职教师。

专业教师与志愿者（兼职教师）紧密合作的“双师课堂”，既有专业教师承担核心教学任务，又有志愿者老师提供“一对一”或“一对多”的实操指导和答疑支持，形成优势互补的教学模式，为推进“齐家养和：家庭生活赋能老年人”的愿景提供坚实的支撑。

二、课程设计：以家庭生活为核心的教育内容创新

随着社会的快速发展和科技的不断进步，老年人的需求也在不断变化。根据马斯洛的需求层次理论，当基本生存需求得到满足后，老年人会产生更高层次的心理诉求，如社会生活参与、休闲娱乐以及与家人无代沟的情感交流等。为了满足这些诉求，老年教育课程体系的建设必须紧密围绕老年人的实际生活需求进行创新设计。

在课程设计过程中，我们应首先关注老年人的生活实用技能。以电子设备使用为例，现代生活离不开各种智能设备，然而，许多老年人在这方面存在使用困难，导致他们与社会脱节，甚至与家人的沟通也出现代沟。因此，在课程体系中增加智能设备使用的教学内容至关重要。教师可以先向老年人介绍智能手机的基本功能和设置，然后逐步引导他们学习如何上网浏览新闻、使用地图软件定位、查找目的地、租车以及查询实时公交信息等实用技能。在教学过程中，教师应注重实时指导和答疑，确保每位老年人都能掌握相关技巧，从而提升他们的生活技能，满足其社会交往的内心诉求。

此外，针对当前老年人普遍需要帮助子女照顾孙子、孙女，但往往因观念差异而产生婆媳矛盾和育儿矛盾的现实情况，课程设计中还应增加育儿保健类、人际关系与沟通技巧类、隔代亲子教育类等相关内容。通过教授老年人现代育儿理念和保健知识，不仅可以帮助他们更好地照顾下一代，还能有效缓解家庭矛盾，营造和谐的家庭氛围。

以家庭生活为核心的教育内容创新是老年教育课程体系建设的重要方向。通过紧密结合老年人的实际生活需求和心理诉求，设计具有针对性的课程内容，可以有效提升老年人的生活质量和幸福感，促进他们的社会参与和家庭和谐。

三、家庭实践：在家庭成员协同下的赋能实施策略

在家庭环境中，通过家庭成员的协同参与，实施赋能策略，可以有效提升老年人的生活技能，丰富其日常生活，同时增进家庭成员之间的互动和情感联系。

首先，家庭成员共同参与实践活动的规划和组织，如烹饪、茶艺、收纳、亲子阅读等家庭日常活动，这些活动不仅能提升老年人的生活技能，还能增进他们的生活乐趣和自我效能感。其次，利用家庭资源进行实践活动。家庭成员可以引导老年人利用家中现有的物品和工具，进行创意性的再利用或手工制作。这不仅能培养他们的创新思维，还能提高他们的资源利用效率，实现节能减排。此外，通过定期的互动和沟通，家庭成员可以了解老年人的学习进展和困难，为他们提供及时的帮助和指导。这种陪伴不仅能增强老年人的学习动力，还能加深家庭成员之间的情感联系，促进家庭和谐。

家庭实践是在家庭成员协同下赋能老年人的重要策略。通过共同参与、利用家庭资源、陪伴与支持等具体措施的实施，可以有效提升老年人的生活技能和终身学习的能力，为构建家庭和谐幸福的生活氛围赋能。

结束语

随着人口老龄化加剧，老年教育对提升老年人生活质量和幸福感愈发重要。本文基于“齐家养和”理念，从师资、课程和家庭实践三方面探讨家庭生活如何赋能老年人。通过整合教师资源，创新以家庭生活为核心的教育内容，并实施家庭赋能策略，我们期望为老年人创造和谐、充实的生活环境。相信共同努力下，我们能实现“齐家养和”愿景，让每位老年人在家庭中找到价值和快乐。

参考文献

[1]李可慧，马启鹏. 老年教育需求中的性别差异及其影响因素分析——基于宁波市四所老年教育学校的调查[J].中国成人教育，2019（02）：34-39.

[2]李贞权，李德富.健全激励保障制度培育双师教学团队[J].商品与质量：房地产研究，2014（05）：90-91.

网址：家庭生活赋能老年人：基于“齐家养和”理念的老年教育实践 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1363082

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