一本书了解便秘

发布时间：2025-10-13 13:53

无意间发现一本手抄本，揭秘了家族的秘史。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #读书分享趣闻#

内容简介 · · · · · ·

便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。便秘在人群中的患病率高达27%，其中，女性多于男性，老年多于青、壮年。因便秘发病率高、病因复杂，患者常有许多苦恼，严重时甚至会影响生活质量。本书通过简单易懂的图解形式为读者解答便秘的原因以及预防、解决的方法，并从饮食、运动、生活习惯三个方面介绍消除便秘的秘诀。

作者简介 · · · · · ·

山口时子

日本肛肠病学会专科医生•指导医生•理事。东方医学会监事。

自东京女子医科大学毕业后，进修于东京女子医科大学普外科。

在进修过程中，立志成为肛肠科医生，并作为“日本最早治疗痔疮的女性外科医生”就职于社会保险中央综合医院肛肠病治疗中心。2000年2月1日，于赤坂（东京都港区）开设玛丽•古尔德医院，接诊人数超过30000人。除日常缓解患者便秘、痔疮等困扰外，曾多次接受杂志采访。著有《便秘•痢疾》（家之光协会）、《治疗便秘的45种方法》（讲谈社）、《腹泻难忍便秘难挨》（法研）、《女医生教您有关肛肠的二三事》（TBS 服务频道）。