表面上的这些问题，都源于自己没被满足的内在

创新的乐趣往往源自于解决实际问题的满足感。 #生活乐趣# #创新乐趣# #创新实践#

刚看到这本书时，我想不需要，因为我对支出控制挺严苛，后来在图书馆再次被这本书吸引，当时我想摆脱某些上瘾的模式，给生活腾出空间迈向下一个阶段，可是过了几分钟又会习惯性地重复，刷网页，点击，投稿，然后不耐烦地不停刷，日复一日地在急躁焦虑中度过，就像酗酒吸烟一样，有时甚至跳过了大脑的监控，意识不到自己在做什么，直到我看到这本书的作者，因为过去多年生活的混乱，通过花钱让自己感觉好，通过喝酒让自己忘掉伤痛，暴饮暴食，以及负债压力的爆炸，让她重新审视自己的生活现状，扔掉屋子里不需要的物品，向周围人宣布戒酒，调整消费习惯……让我看到自己同样为了逃避某些东西，而不停抓住外面的东西让自己忙碌，让自己假装快乐。而雪球不会消失，它只会越滚越大，直到你不得不睁大眼睛看着它为止。

你家里堆满了多少东西？有多少东西一年都没用过，甚至埋在灰尘下，忘记了它的存在？

有多少几年没联系的人，不会让你生活变得更好反而把你拖下水的人，藏在你的通讯录里？

有多少东西你以为将来会用到，买很多书希望自己能改变，听信广告的大夸其词，被大减价三个字冲昏了头脑，为了凑单满减买了可能以后都不会碰的东西？

EX送给你的礼物，一听就锁在回忆里的音乐，你还留着吗？

你的身体真正需要什么？每当你吃下一个食物，身体感觉如何？是轻松？还是变得更沉重？是需要更多的奶油甜品，还是轻断食？

你是否通过粉饰自己来掩饰自己的不好，也不肯承认，接受真正的你是怎样的？

……

表面上的这些问题，都源于自己没被满足的内在。生活充满苦涩，需要甜点来温暖自己；事业没有成就，需要游戏的成功来证明自己；直面现实太难受，需要酒精来麻醉自己；关系没被满足，需要偶像纸片人让自己感觉到爱；从小没被看重，需要别人的认可让自己觉得有价值……渐渐地，就被外界的一切控制住了，它可能让你感觉好，但当它消失了，痛苦的感受又会涌上来，为了不让这种感觉再现，于是你抓取更多，把痛苦压下去，吞下去，不断地循环……

风水里有个看法：若你的空间是整洁有序的，通风的，好运就会随之而来，反之，路被阻挡了，好事又怎么能来呢？

我们的身体，脑子，心灵里有多少垃圾，反映在居住的空间和关系里。

只有把垃圾都清除了，我们才会有可能看到真正的自己，看到过去曾忽略的东西，看清真相，看到更大的空间，从这个媒体讯息游戏里脱离出来不被控制，脱胎换骨。

有多少你已经厌倦了，却不得不忍耐的人事物还在继续？

如果这样做感觉不好，为什么还要做？你真正想要做的事是什么？

你不是没时间，而是把时间都花在别的事情上。

有关键情节透露

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