每日生活与学习规划

发布时间：2025-10-16 01:51

学会时间管理，合理规划每日学习计划 #生活技巧# #学习技巧# #自我调节能力训练#

生活规划

最新推荐文章于 2024-11-26 16:50:15 发布

原创于 2012-11-23 00:55:45 发布 · 169 阅读

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生活规划

早 6：30 起床做简单的伸展运动5-10分钟早餐，牛仔、麦片、面包、鸡蛋、粥、小咸菜。

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晚 12：00 睡觉

睡前读书30-40分钟闲书杂文游记心理历史等尽量不看小说（杂书可见豆瓣）

每天坚持学英文60分钟英文学习计划后续再说

网易公开课要看 TED要听锻炼听力

2013年5月底的翻译资格考试要争取拿下详细安排后续再说

争取2013年底或者2014年初拿下托福&&雅思

每天坚持写代码，看技术文章，其中包括必要的书籍和优秀的博客。

每天锻炼身体 30分钟

每周看一场电影随便写写感受

每两周出游一次

争取每一个半月能听一次音乐会/话剧等也随便写点儿感受

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