用心烹饪，解锁幸福生活的密码，把日子过成诗

发布时间：2025-10-22 10:52

幸福密码：保持乐观的心态，把平凡的日子过成诗。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #简单快乐的生活哲学# #幸福密码#

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下厨，不只是做个饭那么简单，它其实是我们热爱生活的表现。亲手把各种食材变成美味佳肴，厨房里的烟火气，此刻，幸福生活就具象化了，感觉特别有成就感。

下厨还能让生活节奏慢下来，好好闻闻食物的香味，尝尝它的味道，这样生活里的美好就都能体会到了。你翻个炒，我调个味，多么温馨的画面。平时工作那么忙，下厨就成了跟家人培养感情的方式，还能让普通的日子变得更温馨，特别幸福的感觉。

今日晚餐：

1️⃣芹菜洋葱炒虾仁

做法：

1️⃣虾仁放料酒生抽蚝油，多些黑胡椒粉少许白糖淀粉抓拌均匀腌制10分钟

2️⃣油热放姜片和虾仁炒至虾仁变色盛出

3️⃣爆香葱蒜，放洋葱小芹菜小米辣翻炒

4️⃣适量生抽盐鸡精翻炒均匀，放虾仁继续炒匀出锅即可

2️⃣照烧鸡翅

做法：

1️⃣鸡翅对半剪开，一勺料酒一勺生抽，适量盐、白糖、姜片、一勺淀粉抓拌均匀，腌制20分钟

2️⃣调照烧汁：2勺生抽1勺蚝油1勺蜂蜜小半勺白胡椒粉，适量水搅拌均匀

3️⃣鸡翅煎至两面焦黄（倒掉多余的油）

4️⃣倒入料汁，煮至汤汁浓稠时撒上白芝麻即可

3️⃣蘑菇炒油麦菜

做法：

1️⃣蘑菇用盐水泡10分钟清洗干净，攥干水分

2️⃣油热爆香干辣椒蒜

3️⃣倒入蘑菇翻炒至变软，放入油麦菜继续翻炒4️⃣适量生抽、盐翻炒均匀即可

4️⃣素炒娃娃菜

做法：

1️⃣油热爆香葱蒜干辣椒

2️⃣倒入娃娃菜翻遍至断生

3️⃣倒入一勺陈醋一勺生抽一勺蚝油，少许盐白糖鸡精翻炒至熟4️⃣出锅前放入葱段翻炒几下即可