分享注意事项

发布时间：2025-10-23 22:44

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@所有人

平时注意事项：

1、避免紫外线照射注意防晒用SPF＞50防晒霜

2、尽量不使用化妆品，平时可以用基础保湿为主

3、染发，纹眉应避免

4、较优质的蛋白质来源有牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。维生素，特别是B族维生素、维生素C对防治SLE的某些症状大有裨益，应多加补充。补充维生素D，可以减轻炎症

5、避免过度劳累，避免感染

6、注意调养，保持积极乐观的态度。要树立信心、不要悲观失望；因此，保持情志豁达、饮食有节、起居有常，使人体脏腑功能协调，气血调和，才会有益于疾病恢复

7、有饮酒的患者注意戒烟、戒酒。香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症，应戒除。酒性温烈，会加重SLE病人的内热症状，不宜饮用。

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