终于有改善睡眠的宝藏神器了

定期带宝宝进行户外活动，有助于改善睡眠质量。 #生活常识# #育儿技巧# #宝宝睡眠训练#

大家都知道身处一二线城市的人，每天生活节奏很快，压力山大，压力一大，睡眠就不好，睡眠不好，状态不好，如此反复，所以一个好的睡眠显得尤为重要，亦或者说只要能早点入睡就可以，今天我来给大家推荐丁香医生上爆火的左点睡眠仪，左点是一家专注于人工智能养生及消费医疗领域的创新型科技品牌，之前就使用他们家的智能走罐器，泡脚桶，艾灸仪等等，体验相当不错，舒缓了整个一天的疲惫感！那么这款睡眠仪体验如何，开箱开始！

产品主要分为睡眠仪主机一台，耳夹电极线一根，生理盐水一瓶，C口充电线一根，棉片数枚，收纳盒一个！ 

睡眠仪使用也是相当的简单，首先将棉片嵌入耳夹，顺带按压一下以便更贴合，然后滴入生理盐水润湿，耳夹电极线另一头接入睡眠仪主机，然后将耳夹夹到耳垂上，长按开关键开机，再点按进入T1，T2，T3模式，加减按键控制档位，总共12个不同程度的档位可以调节！

睡眠仪默认工作20分钟，屏幕也会在无操作是进入分钟倒计时，老婆大人上手体验，感觉耳垂会有微微的电流感觉，过了好一会便慢慢的零零散散的睡意慢慢袭来，再过一会变自然而然睡着了。 

睡眠仪工作原理是利用耳夹电极将特殊波形的微电流经颞部传导到大脑中枢神经系统，刺激一系列与睡眠

和情绪相关的神经递质的释放，抑制应激激素的释放，同时调节脑活动，以达到治疗失眠和焦虑的目的。

当然会不会立马有睡意，有成效这个也应该因人而异，就比如我自己在使用在第二个回合之后才慢慢感觉有效果，当然我也坚信坚持使用会慢慢有增益，毕竟要有好的效果并不会一蹴而就！

作为一款物理方面的理疗设备，没有任何的药物成分，不会对人体有害，并且左点睡眠仪采用的经颅微电流刺激疗法（CES），在各国临床应用有27年之久，相关文章就打1000多篇，并且有相关数据显示90%以上的人体验都有成效，这也是我入手这款左点睡眠仪的原因。

在外打拼的年轻人，居家养身的老年人都可以使用，如果觉得睡眠质量差的用户，都可以选择入手体验下这款左点睡眠仪，用来改善睡眠是个不错的选择！

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