【农院·春日特辑】请收好这份在校生活小贴士

春节贴春联，寓意好运和福气。 #生活常识# #生活小贴士# #节日庆祝小点子#

对于许多人来说

大学，可算作人生中第一次出门远行

除了大学的必修课程外

独立自主更是成了一门人生必修课

加之现在 疫情形势严峻，非必要不离校

学会如何在校照顾好自己，也成为必须要掌握的技能

今天

小编就从 衣食住行四个方面

为大家提供一些校园生活tips

一起来看看吧

衣

临安天气正值多变之际，时而升温时而降温，属实多变的很。

早穿袄，午穿纱。是从未体验过的过山车式温度啊！

Tips：勤看天气预报，提前准备好第二天穿的衣服， 根据气温高低适当添衣或减衣。千万千万不能嫌麻烦。

“算了，熬一熬就回寝室了。”

——错误思想！一定要及时添衣减衣，以防感冒中暑。

食

水是人的必需品，尤其是在最近的高温天气时，喝水是极其重要的，同时，用来喝水的容器也必须重视，平时没事的时候就要多喝水，喝水健康，喝更多水才能更健康！

不喝水的危害又有什么呢？

1． 伤害肝脏：

长期不喝水会使肝脏的压力变大，会使体内的无法毒素排出体外，导致健康不断衰败。最好的解决方法就是给人体补充水分。

2. 便秘；

3. 身体易疲惫；

4. 眼部干涩：

人在学习及工作的时候易出现眼睛干的症状，这时就会去药店买眼药水，每天要滴多次，其实眼睛出现干涩与体内缺水有关。

5. 食欲旺盛：

人体突然出现食欲增加的情况，不要简单的认为是因为肚子饿了，很有可能是因为神经元混满了人体需要食物和水分的需求。所以，在平时就要养成饮水的习惯。

Tips：没事的时候多喝点水可以助于 新陈代谢，排毒。有方法的喝水还能减肥瘦身呢！早上起床喝一杯，出门上课装一杯，晚上睡前喝一杯。

喝最健康的水，做最健康的人！

住

每晚睡觉前，熄灯、盖被、戴好耳机、打开手机，睡前要做到仪式感满满。

睡前刷手机已经成为现在人稀疏平常的一个习惯，但这个看似平常的习惯却可能 诱发眼科疾病，如青光眼。

Tips：每天减少睡前刷手机的时间，做到早睡早起。

行

随着高校改革的不断深入，高校与社会的交流越来越频繁，校园内人流量、车流量急剧增加。教师上班开的车不少，同学上课出行骑的自行车、电瓶车更多。那么 在校园狭窄的道路上有哪些安全隐患，又该如何避免安全事故的发生呢？

安全隐患

Tips：

骑行时

1.骑电驴时 不从停泊的机动车旁“刷”地穿过，以防机动车门突然打开，造成受伤。

2. 警惕大型车辆“死亡月牙”区，勿贪近道从大型车辆（如校园垃圾车）身旁转弯而过。

3.注意力集中，严格遵循 “车让人”

4.斑马线处， 减速慢行

行走时

1.低头玩手机 要不得

2.路上嬉戏打闹 要不得

3.横冲直撞 要不得

以上就是本次“校园生活小贴士”的全部内容

还想了解哪些方面的生活小技能

欢迎下方评论区留言喔！

文字：方卓艺

图片：来源于网络

编辑：吴佳彦

审核：胡仁泽

终审：徐晨莹

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