“健康工作、快乐生活”——航空学院开展工间操健身活动

发布时间：2025-10-30 06:54

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为更好地推动全民健身活动持续开展，积极响应学校“体重管理年”专项行动部署，进一步提高教职工身体素质，针对教职工长期伏案等引发的系列亚健康问题，航空学院工会特别发起工间健身活动。

自5月12日起，每天上午10点，学院各系及风洞园区准时响起八段锦和颈椎操音乐，教职工们纷纷走出办公室，在领操员的带领下，整齐列队，舒展筋骨。伴随着八段锦和颈椎操的节奏，大家认真完成每一节动作，短短10余分钟的锻炼既缓解了久坐疲劳，又践行了学院“健康工作、快乐生活”的文化理念。

本次活动以“每天十分钟，健康更轻松”为主题，通过打卡机制，鼓励全体教职工参与锻炼，营造积极向上的活动氛围。学院未来还将结合心里辅导、健康讲座等形式，多维度构建教职工健康管理体系，为学院高质量发展注入“健康动力”。