日常生活中的小伤怎么处理

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日常生活中的小伤可通过清洁伤口、消毒处理、止血包扎、冷敷热敷、药物涂抹等方式处理。小伤通常由轻微擦伤、割伤、烫伤、扭伤、蚊虫叮咬等原因引起。

1、清洁伤口

小伤口需立即用流动清水冲洗，去除表面污物和细菌。擦伤可用生理盐水棉球轻柔擦拭，避免用力摩擦导致二次损伤。若伤口有沙砾等异物嵌入，可用消毒镊子夹出，不可用手指直接触碰伤口。冲洗后使用无菌纱布吸干水分，保持创面干燥清洁。

2、消毒处理

浅表伤口可选用碘伏消毒液或75%酒精进行消毒，从伤口中心向外周螺旋式涂抹。黏膜部位禁用酒精，儿童建议使用刺激性较小的苯扎氯铵溶液。消毒后无须冲洗，待其自然干燥。较深伤口消毒后需观察有无红肿渗液，出现异常应及时就医。

3、止血包扎

毛细血管出血可通过直接压迫止血，用无菌纱布覆盖伤口并持续按压5-10分钟。小动脉出血需在近心端加压包扎，可使用弹性绷带或医用胶布固定敷料。包扎不宜过紧，需定期更换敷料观察伤口。关节部位受伤可用网状弹力绷带保持固定。

4、冷敷热敷

扭伤肿胀初期应冷敷，用冰袋包裹毛巾敷于患处，每次15-20分钟，间隔1小时重复。48小时后转为热敷，促进血液循环，可用40℃左右热毛巾每日敷3-4次。烫伤后立即用15-25℃流水冲洗20分钟，切忌使用冰块直接冷敷。冷热敷时需避免冻伤或烫伤皮肤。

5、药物涂抹

浅表擦伤可外用莫匹罗星软膏预防感染，烫伤可用磺胺嘧啶银乳膏。蚊虫叮咬涂抹炉甘石洗剂止痒，扭伤淤青后期使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂缓解疼痛。药物使用前需清洁双手，薄涂覆盖创面即可。若出现皮疹等过敏反应应立即停用。

处理小伤后需保持创面清洁干燥，避免碰水或抓挠。饮食宜补充优质蛋白如鸡蛋、牛奶促进组织修复，增加维生素C含量高的柑橘类水果帮助伤口愈合。恢复期间减少患处活动，观察有无红肿热痛等感染征兆。若伤口较深、出血不止或3天未好转，应及时至外科或急诊科就诊。定期检查家庭急救箱，确保药品在有效期内，无菌敷料包装完整。

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