教你保养、清洁牙齿。牙好 = 幸福

狗狗牙齿训练：奖励良好行为，鼓励清洁牙齿。 #生活技巧# #宠物照顾技巧# #狗狗清洁教程#

“牙好，胃口就好，吃嘛嘛香”——对于一个吃货来说，拥有一口好牙齿是幸福的事情，如果一位吃货没有一口好的牙齿，那这简直就是信仰的崩塌！！
牙齿是人身上的一个工具，也是一件艺术品，也是你脸上的一个门面。。所以说，立刻开始你的牙齿护理之路吧。
一>>> 每日清洁
牙齿每天的清洁很重要，口腔内的食物残渣如果不立刻清洁掉，口腔内的厌氧细菌会去“吃”你嘴巴里的食物残渣，吃完以后，它抹抹嘴巴，然后产生酸性物质，酸性物质会腐蚀掉你的牙齿，这时候恭喜你，你滴牙齿烂掉啦！哇哈哈
1. 饭后剔牙。可以用牙签，牙线来帮助剔牙，绝对不能再牙缝中留有食物残渣！否则一次就腐蚀两颗牙齿。也不一定只能饭后剔牙，每次吃完食物以后就应该用牙签来“排查险情”。
2. 漱口。剔牙之后就是漱口，漱口用的液体有讲究。普通点用20-30度的白水就行。考究点用漱口水，超市里一般有的买，没事灌点到嘴巴里咕噜咕噜漱一漱。
如果有些追求，漱口水那就更考究了。可以用“碱性液体”，碱性液体可以中和口腔内的酸性。马上有朋友要问了，碱性液体哪有卖？多少钱一斤？自己配吧。绿茶算是碱性液体，绿茶是个宝，抗菌、消炎、清新空气，用它漱口一级棒！绿茶中含有氟，氟可以坚固牙齿。 另外嘛可以自行配些小苏打水，小苏打粉末+水，苏打水可以漱口，也可以喝。
3.刷牙。 每天早晚两次刷牙。刷牙齿外面时，牙刷与牙齿成45度角，来旋转轻刷牙齿表面。牙齿内面刷法也一样，上下牙交合的地方也用旋转的方法来回轻刷。每颗牙齿的角角落落都要刷到。另外大家注意，刷牙不是刷瓷砖哦~不要大力地用牙刷来硬“搓”牙齿，牙齿君可是会被搓坏的哦~请自行脑补“搓”的感觉饿。每次刷牙时间不得小于3分钟。
二>>> 美白
张嘴，一口白美的牙齿一露，呀，真是美啊。微笑，露出8颗皓齿，呀，倾国倾城。
1.饮食。 不喝可乐为首的碳酸饮料，碳酸饮料腐蚀牙齿，牙齿被腐蚀，你就别指望能有白白的牙齿了。
喝茶，前面说过了，茶内的氟有益牙齿。可是如果，你要是爱抽烟，那么你也不可能会有白白地牙齿了。
2.医院。 医院内有美白牙齿的服务，具体的不是很了解，好像就是在牙齿上贴些白乎乎的东西，另外美容院也有这类的服务。不过这些服务需要事先破坏牙齿，剥掉牙齿外的一层，然后才开始往牙齿上贴白乎乎的东西，或者直接在磨细的牙齿外套一层定做的牙套。。这些美白方法术后风险比较大，大家做前慎重！而且从结构力学的角度来看，这些破坏性的美白方法对牙齿的强度有灾难性的影响。
3.基因。人各有异，不同的人牙齿的颜色都不同。比如，看电影里黑人的牙齿都是白晃晃的，而有些人的牙齿天生就带着黄黄的颜色，这和生活环境、基因什么的都有关系。
三>>> 坚固牙齿
牙齿硬度不够怎么办？牙医他们乐开怀。
1. 食物。 多补充些钙质丰富的食物吧。
2. 氟化泡沫。 初中那会儿学校给我们做过一次牙齿坚固，灭哈哈哈，羡慕吧！那时不知道那玩意是什么，后来知道那叫做“氟化泡沫”，氟化泡沫一般是给未成年人用来坚固牙齿的，不过成人也能用，高压铁罐装的白色泡沫，像是奶油味的味道。往一次性的模具里挤入泡沫，然后带着模具放进嘴巴里，含上几十分钟的样子。
3. 喝茶吧。又是绿茶~
四>>> 消炎
口腔内的细菌太多就会发炎，这时候怎么办？
1. 双氧水漱口。症状不严重的时候可以这人么做。双氧水的浓度控制在1%左右，太浓的话，那是不行的。双氧水药店有卖，注意浓度哟。
2. 吃抗生素。 症状严重时吃颗头孢之类的抗生素药片。
3. 消炎杀菌的漱口水。 药店、医院里可以买到。一般这类漱口水里有抗生素，我用过一次，效果还不错，不过不建议经常使用。
4. 花椒+盐。 花椒+盐兑水漱口，原理好像是咸死嘴巴里的细菌来达到消炎的目的。。江湖偏方，信不信由你。
五>>> 龋齿
龋齿，俗称蛀牙。是一种让人要死要活的病。
一般患上蛀牙的人，平时必定护理、清洁牙齿不周，然后牙齿报复你。认耸吧！赶紧去医院治疗。
蛀牙时间久了就会蛀到牙神经，到时候就要挖掉牙齿的神经，然后做一个牙套，套住牙齿。价格在1万-2万不等。。心痛啊~那么多钱，牙医钱真是太TM的好赚了！擦
而一般的蛀牙修补最贵也只要300块钱/颗。
祝你拥有一口好牙！
附上我牙齿的全家福，用来表明我对牙齿保护的不利。20岁不到已经补过5颗牙齿的人就是我。

不要问我，为什么我的犬牙啦么尖~

                
                

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