室内空气污染不可忽视，提升家居“免疫力”正当时！

发布时间：2025-11-17 03:33

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　　疫情之下，人人自危。谈到新冠肺炎最有效的药物时，上海医疗救治组专家组组长张文宏说：最有效的药物，是人的免疫力。

　　“免疫力”，即为免疫系统的防御能力，尤其对感染性疾病的抵抗力。每个人的免疫力有高有低，老年人的免疫系统在衰退，而小孩的还没有发育成熟，中壮年因长期劳累、生活作息不规律，长期处于亚健康状态，免疫力一降低，均易被感染病毒袭击。也就是说，你的免疫系统越健康，它打败入侵物的速度就越快，能力也就越强。

室内空气污染不可忽视，提升家居“免疫力”正当时！

　　应该如何提高免疫力?

　　实际上，除了保持适度运动、保持营养均衡、保持良好心态、保持规律作息等常规方法提升人体免疫力之外，最主要的还要提高家居“免疫力”!

室内空气污染不可忽视，提升家居“免疫力”正当时！

　　这个时候，室内的空气环境质量尤其重要，若空气中存在过量的甲醛、苯等空气污染物，破坏人体免疫力，对人体健康的威胁都是不容乐观的。

　　众所周知，甲醛作为家居的第一“隐形杀手”最为严重，周期长达3~15年之久。中国疾病预防控制中心发布的数据显示：中国73%以上的装修家庭甲醛超标，超标10倍以上的家庭占24%。室内污染导致癌症的发生几率，是室外污染的5~10倍!

室内空气污染不可忽视，提升家居“免疫力”正当时！

　　所以，如果不能保证室内家居环境的健康安全，让家失去这一道至关重要的“免疫力”，那么，就算我们再提升自身的免疫力，依然会危害到健康。因而，当务之急，还是要去除甲醛，最大程度地改善室内空气质量。