书房 | 治愈身心，扫除疲惫。

发布时间：2025-11-17 04:33

书籍是心灵的良药，治愈疲惫 #生活乐趣# #读书乐趣# #心灵滋养#

导读

书房，治愈之所，由内而外，从身心到精神的治愈。在里面看书会友品茶，好不惬意。

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书房与茶是一种毫无违和感的搭配，两者结合在一起，扫除紧张与疲惫，在享受中不知不觉烟消云散。

恬静怡然的空间，最能让躁动的心沉静下来，万物终归宁静。心静了，便能泰然面对一切，繁华终归是过眼烟云。茶香袅袅的韵致，最能凸显返璞归真，一抹留白，一处茶几，几张木椅，删繁去奢的家居陈设，共同打造出富有格调，而不显压抑的氛围。

圖丨玲瓏齋

我们的朋友圈总是精彩，每天刷着朋友圈，感觉自己就像一条只有梦想的咸鱼，一只不停工作的蚂蚁，看着别人过着“我们想过的生活”。

我们自以为别人辞职去环游世界、改造房车去环游世界、买下一个房子改造成喜欢的模样……就是所谓的治愈和想要的生活。生活的形式有很多，治愈的方式有很多。最简单最平静有时候是最无声但有效的治愈，比如找一个书房带一泡茶，窝着看一本书。

圖丨一条

现在，媒体泛滥，信息泛滥。每天的我们都刷着无数条刷不完的消息，总是紧张着害怕错过什么“大事情”，但其实仔细想想很多事情与我们好像也不是那么有关。而我们总是把神经绷紧，疲倦而不敢怠慢地去了解……

圖丨頑玩石不全

书房没有WiFi，没有那么多精准时效性信息，没有泛滥的“成功人生”，“幸福人生”……你就静静选一本书，不一定要看完，渴了喝一口茶。你可以端庄地坐在椅子上，也可以趴在地板上，蜷在沙发里……

朋友告诉我，一直保持着睡前看书的习惯。也不是特别喜欢看书，就是看着书就会很放松，特别催眠。比起刷手机，看书给她更多的安定和充实。

所以在书房，可以准备一个毯子，还可以设计一个榻榻米，懒人沙发……这样看困了可以直接睡觉。（深夜刷手机失眠的小伙伴们，不要担心找不到办法了！）

有一种治愈，叫躲进书房看一本书，喝一口茶，世界与我无关。

来源：菖蒲寿石斋

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