孕妈课堂:第4课 备孕二胎?5大生活习惯必需改

发布时间:2025-11-26 06:03

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怀孕前,有不少女性同胞都不大注重一些生活习惯细节,但是假如打算要生孩子的女人一定要留意,坏的生活习气可能会给人体带来伤害,那么有哪些生活习惯必需改呢?

1、要慎重运用清洁用品

大多数清洁用品,如家具上光剂、擦洗粉和玻璃擦拭剂等都是平安的。但要留意正确的运用办法,并且假如有条件,最好购买一些毒性相对较小的清洁用品,或是自制一些自然的清洁用品。干洗衣物要当心,干洗衣物时,一些溶剂中的化学成分随时会遗留在衣物上,对未准妈妈的身体形成危害。所以,应该在洗衣过程中少接触那些洗衣溶剂,并留意通风晾晒,洗后,一定要记得在通风的中央晾一段时间,防止一些化学成分给人体带来危害。

2、防止过多运用手机

运用手机能否有影响,固然这仍需求得到更多科学数据的证明,但手机释放出的电磁场可能对人的生殖力产生影响,关于安康平安的思索,不论在孕前还是孕期,你和老婆都应尽量限制手机的运用。

3、防止运用电热毯

假如准妈妈的身体暴露在电流下会招致流产。运用电褥子,会影响人的生殖功用,假如准妈妈运用电热毯,可招致流产。所以打算要怀孕时,尽量不要运用电热毯,能够选用其他保暖用品。

4、防止饲养小动物

慕尼黑大学的研讨人员经过剖析乳腺癌病例发现,养狗的乳腺癌患者比养猫的乳腺癌患者多。事实上79.7%的乳腺癌患者在被确诊前经常接触狗,只要4.4%的乳腺癌患者没有饲养过宠物,相比之下,安康控制组只要57.3%的人患有乳腺癌,这显现了宠物主人患乳腺癌的风险增大了29倍。

若人与动物吃住不分,很容易传染上疾病,对孕妇的危害则更大。宠物身上的病毒、弓形体、细菌等感染孕妇后,可经血液循环抵达胎盘,毁坏胎盘的绒毛膜构造,形成母体与胎儿之间的物质交流障碍,使氧气及营养物质供给缺乏,胎儿的代谢产物不能及时经胎盘排泄,致胚胎死亡而发作流产。慢性缺氧可导致胎儿宫内发育缓慢或死胎。

5、新房装修完不要马上入住

装修材料中的有害物质,如甲醛、苯、甲苯、乙苯等,无法在短时间内完整发挥掉,会危及胎儿安康,增加先天性畸形、发病率。装修好的房屋最好在有效通风换气3个月后再入住。

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