健康管理基本策略

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健康管理的基本策略1、健康教育策略(针对所有人群)A。消除认知误区与风险,建立科学意识——认知管理策略B。强化行为动机C。促进行为改变——(针对所有人群)生活方式主要指行为方式、生活习惯、生活制度等。良好的生活方式能有效地保护和促进健康,,而不良生活方式可严重地损害健康,,甚至危及生命。•最基本的健康管理策略:经济性、有效性。管理内容:膳食、运动、吸烟、饮酒、生活规律、心理等内容•个体化的服务方式:互联网与服务医生相结合的跟踪管理。。管理要点:依从性——ASK态度与信念的改变(动机)方法:(针对所有人群)A。提高保健意识B。寻求保健方法:保健产品、中医养生等——增强生理机能的各类适宜技术与产品

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