朗诵:让心,静一静(年度暖文)

发布时间:2025-12-03 13:02

瑜伽静心练习:如瑜伽唱诵或观想,引导心灵平静入睡。 #生活技巧# #健康生活方式# #睡眠调整技巧# #放松瑜伽指南#

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朗诵:沈虹

让心,静一静 来自清荷心灵絮语 06:09

01

生活越接近平淡,内心越接近绚烂。

经历了世事的智者,终于领悟到,太过用力太过张扬的东西,一定是虚张声势的。而内心的安宁才是真正的安宁,它更干净、更纯粹,更接近那叫灵魂的地方。

如果有来生,要做一棵树,站成永恒,没有悲欢的姿势。一半在土里安详,一半在风里飞扬,一半洒落阴凉,一半沐浴阳光。

生活不是眼前的苟且, 生活有诗和远方。

02

真正的平静,不是避开车马喧嚣,而是在心中修篱种菊。尽管如流往事,每一天都涛声依旧,只要我们消除执念,便可寂静安然。淡然于心,自在于世间。云淡得悠闲,水淡育万物。

世间之事,纷纷扰扰,对错得失,难求完美。若一心想要事事求顺意,反而深陷于计较的泥潭,不能自拔。

花开一季,人活一世,乐天随缘一些,就会轻松自在一些。外境好坏并不是苦乐的根源,真正的始作俑者是我们的心。想开了自然微笑、看透了肯定放下。

03

青春,一场盛世的繁华,愿不倾城,不倾国,只倾我所有。只为过简单安稳的生活,单纯而平凡。一支素笔,一杯花茶,一段时光,浅笑又安然。

尽管世事繁杂,心依然,情怀依然;

尽管颠簸流离,脚步依然,追求依然;

尽管岁月沧桑,世界依然,生命依然。

当我们再回首时,沉淀的可能不只是记忆,那些如风的往事,那些如歌的岁月,都在冥冥的思索中飘然而去。

拥有的就该要珍惜,错过了的,是再也找不回的。

不再是懵懂的年纪,也不再是做梦的花季,如梭的岁月写下了流离的往昔。潺潺的生命之河,花开花谢的旅途,风风雨雨、点点滴滴,在心湖里开出了一片蒹葭、浮萍。

04

在生命中,总有些人,安然而来,静静守候,不离不弃;也有些人,浓烈如酒,疯狂似醉,却是醒来无处觅,来去都如风,梦过无痕。

人生也像坐火车一样,过去的景色那样美,让你流连不舍,可是你总是需要前进。

你告诉自己,我以后一定还会再来看,可其实,往往你再也不会回去。退后的风景,邂逅的人,终究是渐行渐远。

没人知道,灾难会在何时降临,也没人能预料,末日会在何时突然出现。我们能做的就是珍惜身边的一切,未来也许会更好,也许没有。但家人、亲人、爱人却已是此刻的全部。

珍爱她们,从现在开始。

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