胃溃疡患者的饮食保健误区

胃溃疡患者饮食应清淡，避免辛辣刺激 #生活知识# #饮食技巧# #特殊人群饮食#

大家都知道胃溃疡发作的时候，会出现胃部疼痛的情况出现，疼痛的时间是比较长的，对于患者来说是比较难以忍受的，大家都知道饮食健康是非常重要，患者应该注意饮食，但是有时也有一些误区，现在我们就来了解一下胃溃疡患者的饮食保健误区。

牛奶疗法

近年研究表明，胃溃疡病人常饮牛奶并不利于胃溃疡愈合。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，均能促进胃酸分泌。有报告说，饮牛奶后胃酸分泌增加30%。

少吃多餐

不少患者常少吃多餐，以进食来止痛。其实，这不仅不能减轻溃疡病的症状，反而会加重病情。因为食物进人胃内，虽能中和一部分胃酸，但又会刺激胃酸分泌，因而少吃多餐会使溃疡面不断受到胃酸侵蚀，不利于溃疡的愈合，所以溃疡病人平时饮食还是定量定时为好。

只吃细软食物

研究表明，食物中纤维素不足也是引起溃疡病的原因之一。有人对溃疡病人随访，发现饮食富含纤维素的，胃溃疡复发率为45%，饮食过分细软者，胃溃疡复发率为80%。同时细软食物在口腔中咀嚼时间较少，未能使唾液充分分泌。唾液不仅能帮助消化，还有中和胃酸、提高胃粘膜屏障作用。所以胃溃疡病人只要病情稳定，可以食用普通饮食。

忌吃辛辣食物

其实，辣椒会增加胃粘膜的血流量，并会刺激胃粘膜合成和释放前列腺素，能有效阻止有害物质对胃粘膜的损伤，对胃有保护作用;大蒜能杀灭胃内的幽门螺旋杆菌，该菌是消化性溃疡主要致病原因之一。可见，胃溃疡可以根据自己喜好来适当食用辣椒、大蒜等辛辣食物，只是注意不要过量。

有些胃溃疡患者就是不听从医生的劝告，经常暴饮暴食，同时还大量的喝酒，本来病情不是太严重，现在却出现胃出血的情况，那么为了自己的健康，酒类和辛辣食物是禁止的，同时牛奶也要少喝，只有这样病情才能得到控制。

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