番茄锁app下载

使用番茄工作法的App，如'番茄时钟'帮助专注 #生活常识# #时间管理建议# #时间管理应用#

番茄锁是一款基于“番茄工作法”原理设计的时间管理辅助工具，旨在帮助用户有效控制手机使用时间，可以随时设定锁机时间，并设计锁机计划，每天到点自动锁机。在锁机期间选择性地允许使用某些应用（白名单功能），如微信、QQ等，确保不影响正常工作和生活。同时提供详尽的统计报告，用户可以查看每天单款应用的使用时长，清晰了解时间分配情况，从而优化数字习惯。软件界面简洁明了，操作便捷，能够清晰地了解自己的时间分配情况。

番茄锁手机应用锁软件如何使用？

1、点击底部的“监督”板块，在这里点击“+”添加应用。

2、添加好手机应用后，可以选择周期也就是星期，提供了可用时长的区间，以及不可用时间的范围，设置完成后点击“保存”即可。

强制的锁机和程序应用锁，可以强制帮你改掉拖延、沉迷手机等坏习惯，从而实现自律学习、高效工作。同理，如果家里有孩子的父母，也可以使用番茄锁进行应用锁设置，相比于部分应用App和游戏里的青少年模式，它的效果更加显著，而且操作简单，入手即会。

番茄锁app怎么设置锁机

1、开启锁机之前，需要完成一些必要的权限，点击“锁机优化”，开启悬浮窗，才能正常锁住手机。

其余权限设置还包括无障碍服务，可以保证锁机界面不意外解锁；查看使用情况权限，保证白名单软件的正常打开与使用。

2、紧接着用户可以在“立即锁机”列表里，选择锁机的时长，也可以设置强制开机的惩罚金额。

3、完成以上设置后，便可体验锁机，如图所示。

4、开启锁机后，你将不能使用手机里的任何应用，倘若非常强制解锁，则会受到一定的惩罚。期间，你可以设置“白名单”来使用一些必要的应用App，如微信、QQ以及电话等功能。

设置完成后，可以在锁机状态下使用白名单里的APP应用。

应用特色

1、基于番茄工作法的时间管理，将工作时间划分为25分钟专注时段和5分钟休息时段，提升专注力，形成高效工作节奏。

2、个性化应用管控，可在锁机期间添加微信、QQ等必要应用，确保紧急通讯不受影响，同时避免其他娱乐应用干扰。

3、详尽的数据统计与分析，自动生成图表展示单款应用使用时长，保存每次锁机记录（日期、时长、屏幕使用时间等）。

应用亮点

1、灵活自定义，根据个人需求调整锁机时间间隔（如30分钟工作+10分钟休息），并设定惩罚机制，增强约束力。

2、可单独设置每个应用的使用时长上限，防止沉迷单一应用，例如限制抖音每日使用不超过1小时。

3、隐私与安全保障，支持手势锁、指纹锁等生物识别技术，所有数据仅保存在用户设备中，不上传云端。

更新日志

v2.7版本

修复了部分机型不能强制解锁的bug

网址：番茄锁app下载 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1421429

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