杜绝餐饮浪费 过有节制生活

自己烹饪而非外出就餐，可以有效控制食物浪费和节约餐饮费用。 #生活技巧# #节省生活成本# #生活节俭# #生活必需品清单#

杜绝餐饮浪费，是中华民族自古有节俭的美德，可如今，随着人们生活水平的逐年提升，大家渐渐的忘记了节俭的生活方式，在追求高品质的美好生活时，忽视了对食物的珍惜和敬畏。

“节俭”二字在汉语词典中的解释为“生活俭省，有节制”。如今再提节俭，有种老生常谈的味道，但实则内涵已经发生了深刻变化。过去讲节俭侧重的是生活俭省，大家生活条件都有限，自然要“勒紧裤腰带”过日子；而如今再谈节俭，其实侧重的是“有节制”，不要让我们的生活过得无所顾忌。

有节制，是让我们有所控制，对每天的餐饮食物有控制、对浪费的食物有控制、对我们的生活有控制。不能因为生活条件的富足而肆意挥霍，食物“粒粒皆辛苦”，每一粒饭、每一棵菜、每一滴油都是辛苦所得，用在需要的人身上它就实现了应有的价值，被丢进垃圾桶里它只能变成污染环境的一份子。所以，有节制的生活才是我们新时代倡导的。

有节制的生活，从改变认识开始。要牢记厉行节约、反对浪费的思想。自觉将勤俭节约、艰苦奋斗的理念内化于心、外化于行；自觉抵制铺张浪费思想，认识食物浪费对生活方式、饮食结构、生态环境等诸多方面带来的深刻变化。让思想自觉，引发行动自觉。

有节制的生活，从一餐一饭入手。从现在做起，从自身做起，坚决控制浪费行为。在家就餐时，科学适量调配，改掉餐饮浪费陋习；在单位就餐时，吃多少盛多少，避免浪费行为泛化；在外就餐时，理性点餐消费，形成文明餐饮氛围。

有节制的生活，从家庭传承做起。树立良好家教家风，以点滴行动培养、传承节俭生活方式。从节约一餐一饭做起，教育引导下一代珍惜粮食、爱惜食物，让家庭成为杜绝浪费的星火，成为传播节俭生活方式的灯塔，让节俭生活成为新风尚。

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