自我情绪调适与焦虑舒缓：基于疫情防控期间大学生线上心理疏导的艺术教育传播实践研究

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自我情绪调适与焦虑舒缓：基于疫情防控期间大学生线上心理疏导的艺术教育传播实践研究

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摘要：后疫情时代，“00后”在经历了信息模糊、超负荷疫情信息涌入后，具有个人倾向性的“信息茧房”，封闭的隔离空间，特殊时期被打乱的安排，以及未知的人际关系等提高了大学生陷入焦虑情绪的概率。文章将艺术理解并实践为一种心理疏导的方法，整合舞蹈、音乐和冥想等多种表达性治疗的艺术形式，推出系列艺术心理微课在线上对大学生进行心理疏导，并在线上社群中观察该群体的反应和表现，同时通过焦点小组访谈法访问大学生的情绪状态、身心状况。（剩余7653字）

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