种草好物：排名前十的自律APP，让你拥有开挂人生

健美训练让你拥有更好的体态 #生活乐趣# #运动健身乐趣# #健美训练#

 专业助眠师 2020-10-20   |  2310阅读  |  1转藏

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转眼就快开学了，又该回归三点一线的生活了。学习、睡觉、吃饭，单调却很充实，如果想要提高自己的成绩，还得养成一些良好的习惯。今天推荐的10款APP，可以让你变得更优秀！

小睡眠

每天都计划早睡，每次都是凌晨才放下手机。为什么我们总不能遵守计划，可能是缺少一些约定的仪式感。小睡眠APP，可以给你一个催眠小暗示，让你拥有早睡早起的好习惯。

种子习惯

在种子习惯，有人尝试去培养健康的生活习惯，也有人坚持戒掉坏习惯。在种子习惯，每个人坚持的缘由各有不同，但相同的是，这里的每个人永远都不是一个人在战斗！

心潮

心潮是一个可以帮你摆脱拖延症和低效率的APP。不仅可以培养你的专注力，还可以放松减压，是一款养成好习惯的顶级助手。

微习惯

“微习惯”是一款运行在iOS、Android平台上的免费生活效率类应用软件。没有改不了的坏习惯，只有努力养成的好习惯！让微习惯成为你"习惯达人"的必备小帮手！

爱今天

爱今天是一款以一万小时天才理论为主导时间管理软件，能够记录你花费在目标上的时间，并自动生成统计图表，量化你的努力，让你知道自己是否是真学霸。

完事儿

完事儿能够为你提醒日程活动、帮你养成习惯、督促你完成目标，你也可以在完事儿里记下身边的故事与风景，留下美好的回忆。

全民习惯

我们创造习惯、计划和目标，并找到完成这些习惯，计划，目标的技巧，将它呈现在你的面前，缩短你与"目标"的距离；全民习惯，助力每一个以自我提升为目标的人。

人人习惯

人人习惯致力于提供有效的习惯养成方法。创建习惯，创建属于您的专属习惯，打造个性化服务，让坚持带有属于您的专属烙印。

滴答清单

滴答清单是一款记录待办事项、管理日程提醒的效率类应用。滴答清单是你管理日常生活、提高工作效率、养成良好习惯的得力助手。

iHabit

一个人很容易养成坏习惯，坏习惯一旦养成就很难改掉。相反，好习惯不容易养成。那么如何养成一个好习惯呢，那么就是选择 iHabit，习惯养成好帮手。

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网址：种草好物：排名前十的自律APP，让你拥有开挂人生 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1427122

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