紫云云岭街道紫兴社区：公益太极进社区养生健体促和谐

发布时间：2026-01-02 20:42

公益活动能够促进社区凝聚力，增进社会和谐 #生活知识# #社会生活# #公益慈善#

一招一式舒展筋骨，一拳一掌涵养身心。为关爱社区居民身心健康，弘扬中华优秀传统文化，近日，紫云自治县云岭街道紫兴社区联合明德武道馆启动“太极养生和谐紫兴”公益活动，把专业太极课堂搬进社区，让居民在动静之间感受传统文化魅力，收获健康与快乐。

近日，记者走进东紫门明德武道馆，悠扬的古典音乐声中，数十名社区居民列队整齐，跟着教练抬手、转腰、弓步、按掌，动作舒缓柔和，行云流水。来参加此次活动的社区居民刘顺琼告诉记者，自活动启动以来她就积极参与，太极拳的柔和招式，正好能缓解大家平时常见的颈椎腰椎不适、情绪焦虑这些问题。

“我们的收获特别多，练太极既养护了身体健康，也磨炼了意志。特别感谢社区搭建这个平台，还为我们请来这么专业的老师。”她说。

据了解，此次公益活动面向18岁以上成年人，紫兴社区联合专业机构，采用“理论讲解+实操练习+问题答疑”的教学模式，不仅帮助居民掌握太极拳基本功和传统38式套路，更旨在普及太极养生理念，打破大众对太极“高深莫测”的刻板印象。同时，社区还将以活动为纽带，培育太极兴趣队伍，增进邻里交流，增强社区凝聚力。

云岭街道紫兴社区党支部副书记于晓晓告诉记者：“为精准服务社区老年群体，我们主动链接资源、搭建惠民平台，推出了“太极养生和谐紫兴”免费公益太极课。活动为期两个月，目前已有30多名居民参与其中，大家反馈课程非常好，这次活动，不仅丰富了社区老年群体的精神文化生活，更拉近了社区与居民的距离，让社区氛围更和谐。接下来，我们会继续深挖资源、倾听需求，持续开展更多贴合老年群体的公益活动，把贴心服务送到老年人心坎上！”

来源：县融媒体中心记者 / 伍涛谭双峻（实习）

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