幸福婚姻的实用秘笈——高台县图书馆举办第五期“阅读赋能生活·智慧点亮人生”读书沙龙

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人人都想拥有幸福的婚姻与美满的家庭，可家家都有一本难念的经。正如托尔斯泰所言，幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。12月26日晚，高台县图书馆四楼阅读空间暖意融融，第五期“阅读赋能生活·智慧点亮人生”读书沙龙如期举行。本期活动聚焦现代婚姻关系中的核心矛盾，以解锁幸福婚姻实用秘笈为主题，吸引了众多读者参与。

活动现场，图书馆老师为大家推荐了林文采博士的《林文采亲密关系课》。该书凝结了作者30年婚姻辅导的临床经验，基于对1000多位夫妻的调研，揭开了婚姻幸福的核心密码：发展处理夫妻冲突的能力，培养彼此相伴的友情能力，帮助读者在婚姻中经营高质量亲密关系，收获梦寐以求的幸福。

观看了该书的视频讲座后，家庭教育协会心理咨询师王雪花老师结合图书内容展开深度分享。她从婚姻的三大核心关卡——男女思维大不同、天生气质有差异、原生家庭有区别切入，剖析婚姻关系冲突的本质，为大家送上跨越每道关口的锦囊妙计。并分享了倾听技巧、一致性沟通、爱的语言、画冰山等实用方法，引导大家学习如何在婚姻中有效沟通，如何将伴侣视为一生挚友，携手相伴到老。

在互动交流环节，读者们结合自身经历，畅谈对亲密关系的理解，并提出婚姻家庭中常见的困惑，如情感冷落、婆媳矛盾、亲子教育分歧等。王老师针对这些问题循循善诱，给出全方位的解决思路与行动建议，帮助大家拨开婚姻生活的迷雾，走出亲密关系的困境。

此次读书沙龙，以书为媒搭建起交流平台，帮助读者走出婚姻生活疑难杂症带来的煎熬，让大家在阅读与分享中汲取经营婚姻的智慧，为构建和谐家庭、营造幸福生活注入了温暖力量。

本期撰稿：高台县图书馆俞爱武

本期编辑：马丽婷

本期审核：刘玉梅

本期责编：刘玉梅

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