情绪管理 归档

什么是坏脾气？怎样改掉坏脾气？

2024.10.082024.10.08情绪管理

人人都有脾气，有人生来脾气好，有人常常坏脾气。什么是脾气？什么是好脾气或坏脾气？脾气能改吗，如果能，怎样改掉坏脾气？坏脾气的人，怎样更好地与家人沟通？

【情绪管理】高情商，就是打造和谐人脉

人与人相互理解，才能避免相互伤害。

【情绪管理】学会处理人际关系，提升你的社交智力

不善于处理人际关系，就会四处碰壁、遭人嫌弃。

【情绪管理】自我激励，积极乐观地走向人生巅峰 {这不是鸡汤}

2020.10.222023.02.18情绪管理

以积极情绪为基础，充满希望地进入心流。

【情绪管理】什么是情商？你的情商高么？

2020.10.182023.02.18情绪管理

情商基本概念。

【情绪管理】日常生活中情绪管理的简单方法

2020.10.152023.02.18情绪管理

情绪管理3步曲和7种方法。

【情绪管理】增加积极情绪的10种方法

积极情绪更多，就会更快乐、更有创意、更加坚韧。