8种食物吃着不甜，其实是隐形糖大户！

控制糖分摄入：甜饮料和零食是隐形热量陷阱，要少吃或不吃。 #生活技巧# #健康生活小窍门# #日常节省技巧# #减肥瘦身小妙招#

网易首页

应用

网易新闻 网易公开课 网易红彩 网易严选 邮箱大师 网易云课堂

无障碍浏览进入关怀版

快速导航

新闻

国内 国际 王三三

体育

NBA CBA 综合 中超 国际足球 英超 西甲 意甲

娱乐

明星 电影 电视 音乐 封面故事

财经

股票 原创 智库

汽车

购车 车型库

科技

网易智能 原创 IT 互联网 通信

时尚

艺术 旅游

手机 / 数码

惊奇科技 易评机 家电

房产 / 家居

北京房产 上海房产 广州房产 楼盘库 设计师库 案例库

教育

留学 高考

查看网易地图

登录

注册免费邮箱

注册VIP邮箱（特权邮箱，付费） 免费下载网易官方手机邮箱应用

移动端

网易公开课

TED 中国大学视频公开课 国际名校公开课 赏课·纪录片 付费精品课程 北京大学公开课 英语课程学习

网易严选

新人特价 9.9专区 新品热卖 人气好物 居家生活 服饰鞋包 母婴亲子 美食酒水

支付

一卡通充值 一卡通购买 我的网易支付 网易跨境支付

邮箱

免费邮箱 VIP邮箱 企业邮箱 免费注册 客户端下载

2026-01-08 19:36:46 营养师李俊峰 福建 举报

0

Set danmaku color

Set danmaku type

Top Rolling Bottom

00:00 / 0:00

Speed

Loop

Show danmaku

Unlimited danmaku

Opacity for danmaku

0.5

0.75

Normal

1.25

1.5

2

00:00

[x]

Player version

Player FPS

Video type

Video url

Video resolution

Video duration

Video info

About author

DPlayer v1.27.1

点击按住拖动小窗

关闭

热门视频 “一瓶饮料能让孩子两个小时不分泌生长激素”，儿科医师提醒：别给孩子喝果汁、奶茶、可乐，喝得越多，生长...

重播

营养师李俊峰

76粉丝 注册营养技师，国家健康管理师，分享健康减脂知识。

03:37 美国2026年膳食指南，8条核心指南大反转！

03:07 年度伪健康食物颁奖，为肥胖事业添砖加瓦！

03:54 如何减肚子，干掉内脏脂肪的8个思路！

00:28 女生吃这些零食，小心越吃越苗条！

02:08 这4种坚果都是碳水炸弹，吃一把等于吃一碗米饭！

02:52 假期吃胖了3~5斤，两天快速恢复体重！

02:20 比玉米热量更低的主食，吃得饱掉称快！

02:17 冬天最狠减肥法！

03:18 卡平台不掉称，3招教你轻松突破平台期！

网易新闻 iOS Android

猜你喜欢

绞刑架下的生死局：德黑兰的“火药桶”真要炸了吗？ 俄罗斯出动运输机，紧急往返俄伊领空，上面全是伊朗的黄金储备？

今日推荐

这所印度大学开学，为什么我国如此重视？ 苏格兰工程奇迹：福尔柯克轮 玄奘究竟是怎么收服第一个徒弟的？ 人类是由鱼类而进化来的？ 你的手机可能比马桶还脏？真的假的？

热门视频

“一瓶饮料能让孩子两个小时不分泌生长激素”，儿科医师提醒：别给孩子喝果汁、奶茶、可乐，喝得越多，生长... 1月9日，山东。女子凌晨三点在家刷锅干家务，楼下男子连续几天被吵找上门对峙，阿姨称自己每天这个点摆摊... 180个蛋糕400个孩子吃？小伙送到福利院以为少了，得知真相哽咽了 鸟界资深“钓友”来了！绿鹭捕鱼还知道用蜻蜓“打窝”，主打一个足智多谋，眼疾手快 女子入住水屋准备玩水，结果一个脚滑体验了“潜水” 男子安装热水器拆出大蜂巢，不忍冻死蜜蜂复原吊顶

合作媒体 网易公开课 网易科技 网易教育 网易时尚 网易亲子

© 1997-2026 网易公司版权所有 About NetEase | 公司简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 客户服务 | 隐私政策 |

不良信息举报 Complaint Center | 廉正举报 | 侵权投诉

网址：8种食物吃着不甜，其实是隐形糖大户！ https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1434791

相关内容

生活丨抗糖=不吃糖？今天教你科学“限糖”，这些“隐形糖”;要小心
抗糖=不吃糖？今天教你科学“限糖”，这些"隐形糖''要小心
生活中六种隐形含糖食物，让你控糖白忙一场！
糖尿病能吃甜食吗？3种代糖零食放心吃清单
主食饮料甜品快餐都是“藏盐大户”
无糖食品：甜蜜背后有隐忧
揭秘食物中的隐形盐
“限糖”并不代表不吃糖避免“高糖”饮食才正确
十大含糖量高的食物盘点 10种常见高糖食物一览表
“想吃甜食=脑需要糖分”是谎言？

随便看看