刘亦菲38岁冻龄保养秘诀公开！6招美容、饮食秘诀养出好肤质

发布时间：2026-01-11 23:40

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从《玫瑰的故事》和《花木兰》到红毯和时尚大片，38岁的刘亦菲一直以来都因她细腻透亮的肌肤被视为冻龄的代名词。与一些人追求复杂的护肤程序不同，刘亦菲更注重日常生活中的基础护理，重视从生活本质入手来维持年轻态。如果你也想拥有像刘亦菲一样的逆龄肌肤，不妨记住她的6大冻龄保养秘诀！刘亦菲冻龄保养秘诀1：清洁是基础

对于刘亦菲来说，洗脸并非只是一个简单的日常程序，而是她保养的起点。她认为清洁工作比后续的护肤步骤更为重要！她的做法是，先用温水泡脸约一分钟，让毛孔自然舒展开来，然后用温和的洗面奶清洁脸部，去除污垢和多余的油脂。在这个过程中，她避免用力拉扯肌肤，温和对待肌肤的每一寸。只有将清洁工作做好，后续的保养才能真正发挥效果。刘亦菲冻龄保养秘诀2：保养三步骤

如果你也想拥有像刘亦菲一样的冻龄肤质，可以尝试简化保养程序。她的保养哲学很简单，就是简单。她每天的护肤步骤以清洁、保湿和防晒为三大核心，视具体肤况的不同再加入精华、眼霜和乳霜等附加步骤。刘亦菲不追求护肤品层层叠加，而是通过保持肌肤的稳定节奏来维持肌肤的透亮和弹润。刘亦菲冻龄保养秘诀3：防晒很重要

无论季节如何变化，防晒是刘亦菲永远不会妥协的一项保养措施。她不仅每天使用防晒霜，外出时还会搭配帽子、口罩和遮阳伞等物品，形成双重物理防晒，全方位保护肌肤免受紫外线伤害。防晒已经成为她日常生活中的一部分，这不仅能延缓肌肤衰老、减少刺激，还帮助她保持细致的肌肤状态。刘亦菲冻龄保养秘诀4：玫瑰花茶养颜美容