虎牙关社区开展勤俭与膳食科普活动倡导居民养成健康文明生活方式

发布时间：2026-01-16 21:04

健康生活方式的科普与倡导 #生活常识# #社会热点分析#

荆门晚报讯(记者朱小明通讯员杨奕珩)1月14日上午，掇刀区掇刀石街道虎牙关社区计生协会举办“勤俭节约树新风合理膳食强体魄”活动，向全体居民发出健康倡议：通过合理膳食养成科学健康的生活方式。

虎牙关社区计生协会的志愿者通过图片、视频、发放宣传手册等形式，向居民普及勤俭节约知识与合理膳食理念。志愿者结合日常生活案例，向居民讲解“光盘行动”的重要意义，分享家庭节水、节电、节气小窍门，倡导居民从点滴小事做起，养成珍惜粮食、反对浪费的良好习惯。现场设置的“文明餐桌”倡议签名墙前，不少居民主动上前签名，承诺践行“适量点餐、剩菜打包、公勺公筷”的文明餐桌礼仪。

活动现场还邀请了伊利集团营养讲师，结合不同年龄段人群的身体特点，通过通俗易懂的语言讲解膳食均衡的要点，重点针对孕产妇、老年人、青少年等特殊群体给出个性化饮食建议，提醒大家注意食材搭配、控制油盐摄入，远离不健康饮食。营养讲师还现场解答了居民提出的各类饮食健康问题，为大家量身定制科学膳食方案。活动中，志愿者还向居民发放了营养膳食指南、健康烹饪技巧等宣传资料，让科学饮食知识走进家庭。

“这个活动太实用了!不仅学到了节约粮食的小技巧，知道了怎么搭配饮食更健康，还测了血压、做了灯笼，过得充实又开心。” 参与活动的张阿姨笑着分享了自己的感受。此次活动的开展，不仅让社区居民了解了勤俭节约与合理膳食的重要性，还将健康文明的生活理念传递到每一个家庭。

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