运动赋能成长 奔跑丈量未来——“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动成果展示

儿童青少年咨询：针对青少年成长问题进行指导 #生活乐趣# #心理健康乐趣# #心理健康咨询师#

　　编者按：少年强则国强，青少年身心健康是国家和民族未来的基石。2025年，在国家体育总局青少司指导下，全国各省(区、市)持续开展“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动。一年来，各地积极响应，结合地域特色打造了一批兼具趣味性、教育性与科学性的体育活动，在普及科学健身知识、提升青少年健康素质的同时，助力培养健全人格、锤炼意志，让体育的育人价值充分彰显，活动赢得广泛社会认同并获得积极反响。

　　本文将集中对2025年“奔跑吧·少年”特色活动成果进行展示，旨在全景呈现各地实践经验，传递运动赋能成长的正能量。

　　宁波

　　活动引领 夯实青少年体育发展根基

　　宁波市以“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动为牵引，继续夯实青少年业余训练基础，圆满完成甬籍运动员全运会参赛保障任务，积极协调筹办并成功举办多项国内外大型体育赛事，全面带动了宁波市青少年体育活动的蓬勃开展。

　　2025年，宁波以赛事活动为引领，全面开展主题健身活动，全年共组织完成219项活动，参与人次达16万以上，实现全市10个区(县、市)全覆盖，活动涵盖近50项单项体育运动，全年合计投入2000万元，以校园为活动主阵地，切实促进儿童青少年健康，推动全市青少年体育工作再上新台阶。

　　同时，宁波以主题活动为牵引，扎实抓好业训工作，落实相关批复精神，推进633项目布局并强化保障。其中，田径项目成果显著，陈妤颉在亚洲田径锦标赛夺冠，世锦赛参赛，成为全运会最年轻“双冠王”并打破亚洲青年纪录；严子怡多次打破世界青年纪录，斩获国际成人组冠军。跳水项目也实现突破，3名运动员获得粤港澳全运会决赛入场券。在此基础上，当地规范组织市级赛事，完成24个项目比赛及19项传统项目学校比赛，扩大中学生篮球联赛总决赛规模，深化体教融合，扩大赛事影响力。

　　宁波还注重强化活动品牌效应，将小甬超、“晚报杯”等足球赛事融入主题元素，第二十二届“晚报杯”足球赛设置多个组别，吸引众多学校和青训俱乐部参与，以快乐足球为核心，推动少儿足球蓬勃发展。

　　2026年，当地将继续以主题活动为牵引，重点推进省运会备战参赛，优化633项目布局，巩固优势项目、推进基础大项和“三大球”发展，强化训练基地建设，加大运动员向上输送力度，深化体教融合，推动青少年体育工作持续发展。

　　厦门

　　多元发力 让体育融入青少年成长

　　厦门积极开展2025年“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动，共举办主题活动42个，主要通过青少年体育竞赛、体育技能科普进校园、青少年体育交流活动等形式展开。共有超15万人次参与，运动项目种类涉及30余种，覆盖全市6个区各学龄段，形成“633+N”竞赛体系，有效促进青少年参与体育锻炼，帮助其养成良好运动习惯，也为厦门选拔培养了一批优秀竞技体育后备人才。

　　厦门成功举办市青少年“三大球”联赛。自去年10月启幕以来，足球、篮球、排球、沙滩排球等4个项目吸引145支队伍、超2000名青少年运动员参与，规模和参与度均创历史新高。2025年“六一”儿童节期间，厦门继续以青少年霹雳舞公开赛作为示范性活动，吸引全省300多名选手参赛，赛事延续市队选拔机制，选出代表队参加省级锦标赛。

　　同时，选取跳绳作为普适性健身活动，厦门市体育局和教育局联合举办校园万人跳绳赛，走进53所中小学，107276人次参赛，是福建省最大规模的线下青少年跳绳赛事，既选拔了后备人才，又展示了青少年体育精神。此外，还举办了第三届“山海杯”青少年足球邀请赛，邀请9个地区16支队伍参赛，赛事期间开展配套联谊活动和“体育+研学”活动，汇聚12个少数民族小球员，搭建交流桥梁，深化两岸文化认同。

　　未来，厦门市体育局将继续加强与教育部门合作，整合资源、形成合力，推进主题活动深入开展，不断丰富赛事设项，提高组织水平，构建市、区、校三级竞赛体系和选拔制度，鼓励家长参与，借助全媒体平台建立宣传矩阵，吸引家庭和社会关注支持，营造家校社共育的良好体育氛围。

　　板球

　　多点开花 让小众运动走进校园

　　2025年，国家体育总局小球中心主办的“奔跑吧·少年”全国板球项目系列推广活动在辽宁、北京、山东、重庆、上海等多个省区市开展。活动以青少年为核心对象，深入校园，通过赛事组织、普及体验、教学培训等多种形式，有效推广了板球运动，取得了显著的社会效益与教育成果。活动形成多点开花、因地制宜的全国推广格局，扩展至5省(区、市)的41所学校，覆盖大、中、小学生群体。

　　各地各站点结合本地资源和特点，开展了形式多样的推广活动，探索形成各具特色的推广路径。辽宁站创新“理论-实践-竞赛”三位一体沉浸式课程，为未开展板球项目的学校导入理论、指导实践、组织表演赛，组建12支学校队伍、开展18场表演赛，实现双重效益。山东站由济南板球协会专业化承办，成立专项工作小组，规范筹备场地物资、组建专业裁判团队，联动媒体扩大影响力，并明确长期发展规划；重庆站将校园趣味体验与分级竞技结合，400名中小学生通过趣味游戏体验板球项目，并举办挑战赛为校园队伍提供实战机会；北京站开展4场普及活动，通过讲座、培训、趣味赛普及知识，获多家媒体报道；上海站凸显体教融合，将夏令营启蒙与公开赛衔接，采用青少年赛制保障安全与趣味。

　　2025年“奔跑吧·少年”全国板球项目系列推广活动成效显著，有效扩大了板球普及范围，激发了青少年的参与热情，为项目发展奠定了群众基础。各地通过赛事和专业指导提升了参赛学生的竞技水平，推动校园板球向专业提升过渡。未来，活动将强化顶层设计与资源下沉，发布相关规则标准，推动中西部地区参与；加大教练员、裁判员培训力度，解决师资瓶颈；完善各层级赛事体系，研发标准化课程教材，推动板球深入校园课程和社团，固化成功经验、补齐短板，协同各方为青少年健康成长、建设体育强国贡献力量。

　　蹦床

　　以赛促练 让少年感受跳跃的快乐

　　2025年，蹦床项目以“奔跑吧·少年”系列赛事、活动为抓手，持续加快大众蹦床项目推广步伐，发挥国家级协会技术引领和国家级赛事标杆作用，联动省级、地市级协会及各蹦床俱乐部，服务小学、幼儿园儿童青少年，参与推广工作的各级协会、俱乐部及参与锻炼比赛的儿童青少年数量均显著增长。2025年，共有17个省级蹦床项目管理单位或行业协会组织省级选拔赛及裁判、指导员培训班，推广项目并选拔队伍参加国家级赛事，初步形成国家级、省级分级管理体系。

　　蹦床项目推广采用科学技术体系和锻炼方法，以国家级赛事为抓手。带动各级协会落实组织、人员、责任，深入基层靠前服务。2025年组织省级、地市级各类培训、比赛和推广活动30余场，覆盖学校、幼儿园超500所，培训和比赛参与人数超1万人次，大课间蹦床锻炼人数约30万，校级、校际赛事活动初步形成体系规模。

　　蹦床项目坚持以体育人、以赛赋能，搭建多元化竞赛体系。全年以全国蹦床体教融合比赛、全国蹦床运动时空联赛为引领，设置大众蹦床个人通级赛和团体赛，推广技术等级体系，通过多平台宣传矩阵及自媒体宣传扩大影响力，收获良好社会效益。全国蹦床运动时空联赛以线上视频形式举办，设多组别及家庭组，吸引10省1340人参赛；全国蹦床体教融合比赛采用线上线下结合、现场直播形式，主赛场设在福建建瓯，共18省110支队伍的1522人参赛，带动地方选拔赛近20站。

　　各级协会也联动发力。总局体操中心提供培训教材和技术指导，各省区市举办20余次指导员、裁判员培训班，多地创新赛事形式，动员社会资源参与，形成良好联动态势。各地协会还跨界合作延伸服务。浙江用蹦床干预自闭症儿童并推广经验，广东将蹦床与戒毒工作相结合，形成理论成果并推广，同时开展禁毒宣传。项目还持续举办后备人才训练营，设置多类授课内容，提升教练员教学和青少年科学训练水平。

　　登山

　　打造品牌 让孩子体验高品质营地活动

　　2025年3月，“营动中国”系列活动开启第7批推广单位申请，完成83家单位材料收集和授权，截至目前，7批次共472家单位成为2025-2026年推广单位，全面覆盖31个省(区、市)，“营动中国”也成为具有一定影响力的青少年冬夏令营品牌。

　　“营动中国”系列活动由国家体育总局登山中心、中国登山协会于2018年倡导发起，涵盖各类营地活动及户外挑战赛，旨在让青少年亲近自然、强健体魄、磨炼意志，让中国孩子体验高品质营地活动，引导户外营地行业发展，助力健康中国建设。

　　2025年，推广工作坚持以青少年全面发展为根本，构建以系列活动为核心、多方面为支撑的发展体系，打造“营动中国”品牌，构建自下而上的“金字塔”活动结构模型。2025年年初，制定全年工作计划，整体如期推进并在关键节点重点发力，同时根据实际情况动态调整，确保工作落实。暑期活动高峰期，组织所有推广单位参加线上安全生产会议，保障活动安全。还积极落实相关规划要求，9月，在10个城市开展户外运动普及推广活动，吸引2923名青少年参与，制作相关宣传资料并借助互联网传播，触达近10万人次。

　　“营动中国”品牌活动构建“金字塔”体系，塔基为普及推广层面，各推广单位全年开展各类相关活动。2025年4月，在成都举办启动仪式，5至7月在4个省区举办户外技能推广赛，累计209人参与。塔身为示范引领层面，即寒暑假各类主题活动，2025年，在怀柔登山训练基地开展3期登山户外夏令营，吸引175名青少年参与；全国52家单位举办74期主题夏令营，吸引3512人次参与。塔尖为竞赛交流层面，2025年3月至8月上旬，在五地举办全国青少年户外运动技能大赛分站赛，1688人参赛，间接影响超10万人，超90%完赛选手获技能等级证书；8月，在湖南岳阳举办总决赛，15支代表队参赛，现场汇聚近560人。

　　未来，“营动中国”系列活动计划编制涵盖赛事方案、项目、要求、资源配置等内容的相关执行指南，助力活动持续高质量开展。

　　体操

　　多级联动 让体操运动惠及更多青少年

　　2025年体操项目“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动以全国体操等级比赛和中国体操师资培训为载体，扎实推进各项工作，全面推动体操项目普及推广，助力儿童青少年健康成长，在增强青少年体质、健全人格、锤炼意志、培养师资等方面成效显著，成为深化体教融合、助力体育强国建设的重要平台。

　　2025年，体操等级比赛以“趣味化、竞技化、生活化”为导向，将体操运动延伸至学校、社区和公共空间，形成“全国主会场+省级分会场+基层活动点”的多级联动模式，覆盖16个省(区、市)。比赛坚持四项原则，联合体育、教育等部门制定专项方案，依托各类优质资源提供全方位保障，结合重要时间节点实现常态化开展。据不完全统计，2025年，举办46场比赛，累计参赛人数近万人。同时，还举办了2期中国体操师资培训讲师班，分别在江苏南京和陕西西安开展，通过多元形式提升学员能力，南京培训班吸引121人参与，西安培训班是该培训首次走进西北地区，为体操事业发展提供人才保障，助力基层师资能力提升。

　　体操等级比赛不断优化创新，首次下放6级比赛举办权，执行统一评分标准，弥补了训练普及阶段赛事空白；拓宽参赛与办赛范围，涵盖多个组别，增设亲子组，打破年龄、性别壁垒，多地首次办赛，便利当地爱好者参赛。比赛突出趣味与育人并重，淡化名次、突出趣味性，结合民族传统文化，成为兼具体育锻炼与文化体验的活动。同时以赛促训，推动等级赛与专业比赛衔接，实现低年龄段竞赛体系全覆盖，促进训练单位、俱乐部、学校和幼儿园三位一体发展。

　　(文/ 顾宁整理）

编校： 陆秋萍

审核： 陈国平

网址：运动赋能成长 奔跑丈量未来——“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动成果展示 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1441331

相关内容

奔跑吧·少年 2024年北京市青少年科学健身指导普及 暨青少年体质促进趣味运动会 走进城市副中心和北三县
南湖新区郭镇小学：举办第二十四届校园体育文化节暨“奔跑吧，少年”主题运动会
让运动成为青少年心理健康的“快乐处方”
体育助力孩子健康成长 ——陕西青少年体育冬令营活动侧记
有助理的短剧有哪些，推荐奔跑吧电影有哪些
有助理的短剧有哪些G推荐奔跑吧电影有哪些
儿童友好 和合台州 | 和光童行·为爱奔跑～亲子520健康跑招募了～
儿童青少年身体活动指南科普系列（一）
信息学院成功举办“奔跑心灵 打卡健康”跑步打卡活动
青年为可持续生活“奔跑” 解锁公益环保新方式

随便看看