春节来临！青岛中医活动带你体验健康新生活！

春天来临，万物复苏，赏樱、踏青是常见活动。 #生活知识# #季节变换#

在新春来临之际，你是否也在思考如何更好地照顾自己的健康？2月4日，青岛市中医医院（青岛市海慈医院）与中山路街道办事处联合主办的“中医暖新春健康进红巷”中医生活化社区迎春活动为社区居民带来了贴心的健康关怀。这次活动不仅是迎春的盛会，更是一次将中医智慧融入日常生活的探索。

随着生活节奏的加快，越来越多的人开始关注健康饮食和养生方法。然而，许多人对中医的认识仍然停留在表面。此次活动通过多种形式的互动体验，让居民们在轻松愉快的氛围中深入了解中医的精髓。在药膳品鉴区，市民们品尝到的养生茶饮和中式面点，均遵循了中医“药食同源”的理念。这些美味的食物不仅口感丰富，更富含养生功效，吸引了众多居民的参与与反馈。

活动中的香囊DIY环节更是热闹非凡，居民们在专业指导师的带领下，亲手制作香囊，体验传统手工的乐趣。香囊不仅有安神定志的功效，更是非遗文化的传承。在一针一线中，市民们不仅收获了健康的“伴手礼”，也感受到传统文化的独特魅力。

此外，活动的核心环节——专家义诊也备受欢迎。青岛海慈中医医疗集团的专家们为市民提供免费的基础问诊服务，包括脉诊、耳穴压豆、艾灸体验等中医特色疗法。医师们结合新春时令，为市民量身定制饮食调理与作息指导方案，帮助大家在新的一年里更好地照顾自己的健康。

而灯谜区则为活动增添了趣味，市民们在竞猜灯谜的过程中，不仅放松了心情，还潜移默化地学习了中医知识。这种寓教于乐的方式，让各个年龄段的居民都能参与其中，形成了良好的互动氛围。

此次活动不仅是一次健康宣传的盛会，更是对“中医生活化、社区常态化”服务模式的有益探索。主办方希望通过这样的活动，能够持续提升居民的健康素养，丰富社区文化内涵，为建设“健康青岛”贡献力量。春节之际，让我们一起在中医的智慧中，迎接健康的新生活！

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