邮箱瞬间清爽 Gmail隐藏“批量退订”功能，告别广告邮件轰炸！

发布时间：2026-02-24 06:39

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你是不是每天打开邮箱都被各种广告、促销邮件淹没？好好的收件箱，硬生生变成了“垃圾箱”！别急，今天就来给大家安利一个Gmail的“隐藏神技”——“管理订阅”功能，让你一键批量退订，轻松告别邮件烦恼！

Gmail“管理订阅”功能大揭秘

如果你还在一封封邮件点开，苦苦寻找那个小小的“取消订阅”链接，那可太费劲啦！Gmail现在推出了一个超方便的“管理订阅”功能，它能帮你把所有订阅的邮件都集中起来，让你一目了然，还能批量操作！这简直是“强迫症”和“邮件堆积症”患者的福音啊！

它的强大之处：

1. 集中管理：所有订阅邮件都在一个地方，不再需要大海捞针。

2. 频率排序：功能会按照发件人的邮件发送频率进行排序，让你一眼看出哪些是“邮件大户”，优先清理。

3. 一键退订：大部分订阅邮件都能直接在Gmail内部完成退订，省去了跳转到外部网站的麻烦步骤。

电脑端操作步骤

1. 打开你的Gmail网页版。

2. 在左侧导航栏找到并点击“更多”。

3. 在下拉菜单中，你会看到“管理订阅”选项，点击它！

4. 进入管理页面后，系统会展示一份按邮件发送频率排列的订阅列表。

5. 在你不想继续接收邮件的发件人旁边，直接点击“退订”按钮即可。

手机端操作步骤 (iOS/Android)

1. 打开你的Gmail App。

2. 点击左上角的三条横线菜单（“汉堡菜单”）☰。

3. 向下滚动，你可能会看到“管理订阅”选项（部分用户旁边会有“新”的标记哦）。

4. 进入列表后，选择你想要退订的发件人，点击旁边的“退订”按钮。

退订小贴士

生效时间：退订请求发送后，可能需要等待几天才能完全停止收到该发件人的邮件，请耐心等待。

个别情况：在少数情况下，Gmail可能会提示你跳转到发件人的网站完成退订，这时跟着指引操作就好。

清理旧邮件：这个功能主要是停止接收新邮件。对于已经收到的旧广告邮件，你可以配合Gmail的搜索功能（比如搜索“unsubscribe”关键词），然后进行批量删除或归档，让邮箱彻底清爽。

有了这个功能，清理邮箱再也不是一件痛苦的事情了！快去试试看，让你的收件箱焕然一新吧！