独处,守心

发布时间:2026-04-14 22:05

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作者:一翁

本文来源:南师国学堂(ID:NHJGXZH)

独处,是聪明人的浮世清欢。

朋友圈里,团建聚餐、朋友合照、网红景点打卡轮播不停。

生活中,一个人沉思、散步、画画的光阴,早已渐渐远去。

《安顿一个人的时光》中有这样一句话:

一个人生活,可以是平淡、乏味、停滞不前,也可以是一场充实、美妙、精彩纷呈的冒险。

独处,是聪明人的浮世清欢。

1

独处的时光,让你发光

有人把孤独分为十级,其中“一个人逛超市、一个人看电影、一个人吃火锅”稳居前三。

孤独,不能以人数来衡量。

亦舒说“一个人在家看电视并不算寂寞,苍白地坐在话不投机人群之中,才真正凄清。”

一个人逛超市,想买什么买什么。买盒进口牛奶,不会被同行的人说“你好奢侈啊!”,买把打折的青菜,也不怕听到“你可真抠门。”

一个人看电影,耳朵也不会受到连环问“他怎么死了?她怎么还没死?这拍得啥玩意儿?”

花点时间和自己独处,和自己对话,不辜负自己的爱好,成全自己的精神世界,接受自己最真实的样子。

正如村上春树在《当我谈跑步时我谈些什么》里所道:

每天有一两个小时跟谁都不交谈,独自跑步也罢,写文章也罢,我都不感到无聊。

和与人一起做事相比,我更喜欢一个人默不作声地读书或全神贯注地听音乐。

只需一个人做的事情,我可以想出许多来。

2

独处的能力,让你增值

周国平说:“人人们往往把交往看成了一种能力,忽略了独处也是一种能力。并且在一定意义上是比交往更重要的一种能力。”

一个善于独处的人,也一定善于学习,善于思考。

2012年,普利兹克奖颁奖典礼在人民大会堂举行,中国美术学院建筑艺术学院院长王澍,上台领奖。

该奖项的地位等同于“诺贝尔文学奖”,他是第一位获得此奖的中国建筑师。

对于这样优秀的人,人人向他请教“成功的秘诀”。

他淡定的回答:

我得谢谢那些年的孤独时光。小时候我因为孤独,所以爱上了画画,对建筑有了一种懵懂概念。

毕业后因为独处,能够静下心来思考,很多设计灵感都源于那个时期。

亚里士多德有一句名言,“离群索居者,不是野兽,便是神明。”

越优秀的人,越会在孤独中坚持内心,越会在孤独中获得力量。

3

独处的空间,让你回归本真

只有当一个人独处的时候,他才可以完全成为自己。

我国著名音乐人李健,他曾租了一个四合院,没有收入,日子清贫,一住就是4、5年。

但是在他看来,这些都不足为惧,直言是“人生中最珍贵的时光。”

没有应酬,无需过多交际,但是朋友无数——书籍、吉他、五线谱、青山、田野、灵感……

美国哲学家梭罗,也曾远离尘嚣、只身一人在瓦尔登湖畔,自耕自食,隐居2年。

后来有人问他:“你一个人住在那一定很孤独,很想见人吧?特别是在风雪天里。”

梭罗却说:

我们赖以生存的地球不也只是宇宙中的一叶小舟吗?我为什么会感到孤独呢?

我觉得经常独处使人身心健康。我好独处,至今我尚未找到一个伙伴能有独处那样令我感到亲切。

人间烟火,琳琅满目。人这一生中,大部分时光是属于孤独的。

在独处中,自由随心是最大的成全,努力成长是最好的游戏,回归本真是最美的修行。

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