家庭压力大，心情不好，怎么办？

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家庭压力大，心情不好，怎么办？

疾病： 抑郁症

问题：

家庭压力大，心情不好，怎么办？家庭压力大，心情不好，怎么办？

回答1

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任立存 主治医师 淮北口腔医院 其他 内科

让自己充实起来无疑是让自己活得开心点得最好途径平时可以选择缓解压力的适合自己的方式，把注意力转移到事业上，购物等希望你能早点缓解心理压力医生询问：

2016-02-29 10:29

回答2

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许宗彦 主治医师 家庭医生在线合作医院 其他 内科

您好，无论什么事都要好好商量，才能找到解决问题的最好办法。建议您和老婆要好好沟通，忍一时风平浪静，退一步海阔天空，给点耐心，如果压力实在很大，可以出去旅游，放松下心情。祝阖家幸福！以上是对“家庭压力大，心情不好，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2016-02-29 11:01

回答3

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回答4

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王庆松 医师 家庭医生在线合作医院 其他 全科

你好，我不是很了解你所说的家庭压力大主要指的是哪方面的压力比较大啊？祝你早日走出困惑！建议你不要想太多的事，以我的看法现在的压力大无非不就是经济上不如意，家庭生活的不美满，或者是物质生活的欠缺。其实我觉得踏踏实实干好每一天不要去那么太多的事，在经济上，我用我的实力去挣钱踏踏实实干好每一天。家庭生活上有什么事好好商量。那就够了！

2016-03-01 01:06

回答5

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谷魁广 医师 家庭医生在线合作医院 其他 内科

人在一段时间里面是这样的，没有一个好的心情，被繁杂琐碎的事情烦恼着。换个心态，换一种生活。真的累了就休息一段时间。。哪怕两天，出去散散心，也会好很多，因为有时候换个圈子，你也许想的东西就不一样了。当你改变不了外界的环境时，那就改变自己吧

2016-03-01 01:10

就医问药

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