压力大还头秃？手机这些缓解压力的APP，让幸福指数直线上升.....

发布时间：2024-11-22 05:33

笑声能缓解压力，提升幸福感 #生活乐趣# #乐趣# #欢笑时刻#

现代的生活真的是一个字累，两个字忙碌，三个字压力大！下班放学之后，除了微信聊聊天，刷刷微博，就没事做了！压力大不仅晚上睡不着失眠，还会头秃影响颜值，越来越矬！

大表哥是一个失眠大佬，跟风买了各种“黑科技”也拯救不了他的黑眼圈。直到他的老板安利给他几个解压APP！大表哥的状态是有多差，连老板都看不过去了？？

大表哥不藏私，分享给我，我觉得还蛮好用的，一起瞧瞧？

一、Alarmy

这是一个神奇的APP，一个魔鬼闹钟！想要赖床是不可能的，先解一道数学题或者摇30下再说……

但是这个APP还有一个很奈斯的功能！【睡眠音乐】！！

里面有淅淅沥沥的雨声，风吹麦田的沙沙声，沉稳有力的心跳声等等……强烈安利这些白噪音，有什么是一夜好眠解决不了的？

二、colorfy

记得曾经风靡全球的【秘密花园】吗？我高中的时候也坚持了一段时间，的确能放松心情，但是后来画笔质量让我奔溃~( -___- )~我放弃

现在APP版【秘密花园】就很方便，直接在手机上画画，每一天都有一张免费绘画，反正对我来说是够了。可以试试这个解压方法哦！

三、soul

这个APP有点像我们小时候玩的漂流瓶，有时候郁闷想找人聊聊天诉诉苦，可以上这个APP。这个APP会先给一套试题，测试你是属于哪一类人。

然后找到相似的人群，可以一起聊天。

找到同星球的人一起分享好玩的事物或者倾诉，都是很好的解压方式哦！

四、同桌游戏

这个APP很像小时候玩的QQ游戏和4399~

一局基本只要五分钟，72种小游戏~不仅是打发时间的小能手，还能通过玩游戏纾解压力呢！

压力大的小伙伴可以试试这些APP哦，要学会自我管理啊！

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