盘点心理健康10大标准

发布时间：2024-11-09 05:54

关于心理健康的标准具有相对*，美国人本主义心理学家马斯洛提出的心理健康标准是：

1）有充分的安全感；

盘点心理健康10大标准

2）充分了解自己，并能对自己的能力做出估计；

3）生活目标、理想切合实际；

4）与现实环境保持接触；

5）能保持个*的完整*；

6）具有从经验中学习的能力；

7）能保持良好的人际关系；

8）适度的情绪发泄和控制；

9）在不违背集体意志的前提下有限度的发挥个*；

10）在不违背社会道德规范的情况下适当满足个人基本需要。

没有健康的心理，一个人要想有所成就，是很难的。一个健康的人，一个成功的人最重要的就是拥有健康的心理。心理健康还能促进生理健康，心理与生理的全面健康是我们孜孜以求的长寿秘诀。

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