宝宝可以吃哪些辅食

辅食应在宝宝吃饱后喂，以免影响正餐食欲 #生活技巧# #育儿建议# #辅食添加指南#

宝宝可以吃哪些辅食

病情描述：宝宝现在比较大了，之前的那些辅食已经不能满足了，宝宝可以吃哪些辅食，给个食谱好吗？

医生回答 (1)

张费通 副主任医师
广州医科大学附属第三医院 三级甲等 病情分析：

宝宝可以吃小米粥、蛋黄、瘦肉。

宝宝的辅食要以容易消化和吸收为主，还要营养多样化，荤素搭配，促进孩子的生长和发育，可以吃蔬菜泥和水果泥，饮食要以半流质为主，避免一次性吃太多容易增加肠道的负担，因为宝宝的年龄比较小，脾胃没有发育完善，要少油少盐，循序渐进的过程。

要随时观察孩子的精神状态和饮食量，多注意休息。

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