揭开八个流传最广的饮食误区

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揭开八个流传最广的饮食误区(组图)

下一组：国外11大美味的街头小吃（图）(12张)

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    水果要连皮吃。 专家坚持吃水果得削皮，因为许多水果都用过化肥和农药。除此之外，大部分维生素都贮存在果肉里。

发布时间：2010-06-18

最新评论

凤凰网友2013/04/23 21:35

Ya learn something new evreyady. It's true I guess!

松柏道人2010/06/25 17:44

别听那些所谓的专家的胡说八道,除了变质的东西,想吃就吃.

松柏道人2010/06/25 17:43

别听那些所谓的专家的胡说八道

波波沙412010/06/19 23:36

回答一楼的问题，碳水化合物是指 糖类化合物，是自然界存在最多、分布最广的一类重要的有机化合物。主要由碳、氢、氧所组成。葡萄糖、蔗糖、淀粉和纤维素等都属于糖类化合物。
碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成，由于它所含的氢氧的比例为二比一，和水一样，故称为碳水化合物。它是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素。食物中的碳水化合物分成两类：人可以吸收利用的有效碳水化合物如单糖、双糖、多糖和人不能消化的无效碳水化合物如纤维素。

xisoka_6_62010/06/18 22:19

请问专家？什么叫多吃碳水化合物？

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