育儿小贴士丨为啥你的娃总是“被便秘选中的宝宝”！

发布时间：2024-11-10 09:32

育儿小贴士

时间我们做了一个小范围的调查，在“妈妈们常关心的养护热门问题”中有这样一个居高不下的问题：为什么我家的宝宝会便秘？

的确，由于各种原因，日常生活中“被便秘选中的宝宝”真是不少，在众多众多原因中，消化不良是最普遍的。

谁是孩子消化不良的“罪魁祸首”？

能够引起消化不良的原因有很多，你看看自家的宝宝是中了哪招？

①家长们给孩子的食物搭配不合理，蛋白质的含量较多，碳水化合物较少，就很容易造成大便干燥。

②不少孩子会因为挑食、偏食鱼肉这些纤维素较少的食物，不爱吃水果和蔬菜所以便秘。

③还有人工喂养和配方奶喂养会造成孩子的粪便中有很多不易溶解的东西，也容易引起便秘。

④另外，疾病也是孩子便秘的因素之一，如果在孩子便秘的同时出现呕吐、腹胀，这时候就要及时就医了。

⑤还有很多宝宝们的便秘多是由于心理因素造成的，家长在养育的过程中没有让宝宝养成良好的排便习惯，比如孩子会因为贪玩抑制排便，久而久之，结肠末梢的神经对粪便刺激的敏感度下降，粪便就会长时间存留在结肠中，水分被吸干，就很难排出去了。

由此可见，除外疾病不太可控，很大一部分被便秘选中的孩子都是家中“作”出来的，担心孩子营养不良，任由孩子不吃水果蔬菜的，还有没给孩子养育良好排便习惯的，最终成功把孩子变成了“便便困难户”！

文章来源于公众号：李瑛主任（liying-doctor）