素食菜谱之日常营养素菜

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素食菜谱之日常营养素菜

发布时间：2018/09/06 素食菜谱 浏览次数：1002

鲜味素菜汤

材 料：

胡萝卜1个，老豆腐0.5块，豌豆50克，植物油30g，素高汤适量

步 骤：

1、备好食材：胡萝卜去皮，洗净；豌豆洗净，豆腐洗净，沥干水分；

2、胡萝卜切丁；豆腐切片；

3、将豆腐片炸至金黄；

4、炒锅烧热，倒入适量植物油再次烧热；

5、放入豌豆、胡萝卜丁翻炒；

6、加入适量清水和素高汤烧开；

7、豌豆、胡萝卜丁炖煮至熟烂后，放入煎好的豆腐煮至入味；

8、将煮好的素菜汤盛出即可。

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