如何才能让自己更幸福？做到9点

学会接纳自己的不完美，爱自己才能更幸福 #生活乐趣# #幸福感#

幸福是什么？或许每个人的理解不同，但是有一点应该是相通的，就是精神与物质条件的满足与和谐。

幸福，也许没有那么完美，没有什么感天动地，但是，放平心态，用心地做好这样几点，幸福就会来敲门。

01、微笑

无论生活多苦，也不要忘了微笑。微笑是这个世界通用的语言，它不用什么翻译，就像春风化雨，给人温暖惬意。

正所谓，一笑倾人城，再笑倾人国。.微笑着的人并非没有痛苦，他们只是把痛苦锻造成诗，成为自己前进的力量。

.马克·吐温说：人类确有一件有效武器，那就是笑。

笑是心灵的有氧运动，从健康养生的角度来说，研究表明，笑能促使机体产生一种天然的麻醉剂（贝塔-内啡肽），能够使人减少痛苦、降低血压；笑可以刺激人体分泌多巴胺，使人产生欣喜感，释放压力，放松精神。

笑，就像和煦的阳光，会给别人，给自己带来意想不到的结果。

02、难得糊涂

郑板桥说：“难得糊涂”这很有人生哲理。这是一种大智若愚的人生境界。

难得的糊涂，不把一些鸡毛蒜皮的事情放在心上，而是，懂得放下，看开，才不会让自己活得累。

难得糊涂，不是愚蠢，是一种气度，不是傻，而是趋利避害的聪慧，所谓看透不说透，难得糊涂，惟其如此，才能从一些繁杂中超然物外，心中没有负累，才可轻松自在。

03、热爱生活

如果自己失去了生活的兴趣，整天唉声叹气，那幸福一定会躲得远远的。

无论什么时候，什么年龄，永远热爱生活，永远期待明天。这是一种信念，因为热爱，才会坚持，才会努力。因为热爱生活，才会有热情有动力，才能激化出一种力量来探求领会生活的意义。

像一棵向日葵一样，永远面向太阳，永不放弃对生活的热爱。

04、适当调整

心态决定状态，心态决定格局。

生活中，有些事情坚持没错，但是，要有意义的坚持，有些路明明知道前面是死胡同，再坚持就没有什么意义，只能是浪费大好年华。这时不妨变通一下，重新规划一条路来。

不撞南墙不回头，是一种愚蠢的行为。

人生就是不断调整自己的过程，不一条道走到黑，是一种通透，一种放下。

总是患得患失，什么也舍得放下，怎会有得呢？

05、有三二挚友

友情，就像一盏灯，它会照亮你的心灵，使你的生命多了光彩。

人在这个世界上都是孤独的，孤独地来去，但是，如果期间有朋友的陪伴，就可以驱散你心中的痛苦与失落，并给予你力量。他懂你眼里的哀伤，在你失意的时候，无声地走近你，送上一缕至诚的阳光。在你得志时，站在远处，静观你的人来客往，在心底真心为你高兴。拥有这样的朋友是一辈子的福气。

06、享受孤独

这个世界每一个人，都有自己不想别人知道的心事。一个人，可以在孤独的时光里反思自己。

孤独不是寂寞，孤独是一种态度，灵魂中最深的孤独，是伴随着清醒而来。

这样的时刻，与自己对话，感受深藏内心的喜怒哀乐。一个人，一段音乐，一杯茶，一个自己，与世界对语，一种凄美的享受。

07、接受这个世界的不完美

每个人到生命的最后一刻，或许都会有遗憾。生命本就是不完美的。

“金无赤足，人无完人”这世界大多是平凡的你我，尽管不那么完美，但都是独一无二的。

接受现实，接受人生的不完美是一种智慧。无论是月缺月圆，风雨冰霜，都是一种美，学会欣赏，才会圆润，丰盈。

生活总是有缺憾的，泪中带笑，悔中顿悟，怨中藏喜，恨中生爱。我们修炼的是一颗淡泊，平静，满足的心。

08、感受生活的美好

当你听到一段舒缓动听的音乐时，当你看到很美的花朵，或清晨的第一缕阳光，你的心情是愉悦的。

生活有很多不尽人意，但也有很多让人开心的事情，让自己有一双发现的眼睛，有一个安详平和的心境。才会将一些不愉快驱散。

幸福生活就是，降低某些不切实际的欲望，感受温暖微风吹过，尽情地接受生活赋予的种种考验。

09、珍惜亲情

“百年修得同船渡，千年修得共枕眠”，修炼千年才可以结这一世的情缘，真是太难得。

还有兄弟姐妹，那份血浓于水的亲情，都是弥足珍贵，谁也无法替代的。

这一世成为一家人，就好好珍惜吧，这一世遇见，下辈子不定再会。亲情能照亮人的生命，即使身无分文，亲情依然存在，让你远离世界的孤独悲凉与困苦。

亲情是这个世界上最动人，最真挚的感情，没有之一。

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