幸福e家课堂｜积极倾听——打开亲子沟通的金钥匙

发布时间：2024-11-24 08:30

积极的心态是打开幸福之门的钥匙。 #生活知识# #生活感悟# #生活之道#

“幸福e家课堂”是采取直播和视频录播的形式，为家长提供线上家庭教育讲堂，减少家长们工作忙、没时间学习的顾虑，专家在线指导，帮助广大家庭建立空中课堂，营造良好学习氛围，提升家庭教育幸福感。

倾听是亲子沟通的核心要素之一。积极倾听是不带先入为主的偏见，以客观的态度接受信息所表达的完整意义。如今儿童心理健康问题日益凸显，家长懂得积极倾听，才能更好地理解孩子，收获高质量的亲子关系，也能更精准高效地解决教育中的问题。

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出现这些问题

有可能是因为

我们没有在亲子关系中做到积极倾听

我们来试试这三个积极倾听的方法

01听到孩子表达的语言

我们可以每周抽出时间，与孩子进行对话交流，话题可以是生活起居，也可以是双方都感兴趣的内容，找到共同点。倾听的过程中，一定要保持耐心，哪怕孩子表达得并不清楚，或者内容你并不感兴趣，也要静静地听他说完，给他全身心的关注。

02听到孩子的情绪情感

在和孩子沟通时，可以多从孩子的感受出发，鼓励、帮助孩子说出他此时此刻的感受。孩子会觉得，爸爸妈妈真的可以理解我，他们是和我站在一起的。此刻，你可以尝试着复述孩子的意思，对孩子的感受进行理解性的阐述。这不仅让孩子确认你在认真听他说话，也能让他学会更好的沟通方式。

03关注非语言行为

非言语行为是指不用言语的动作，包括面部表情、目光交流、肢体接触、互动时的空间、距离等。倾听时，你的耳朵要听孩子在说什么，眼睛也不要闲着，一定要看着孩子，保持目光交流。友善的目光是让孩子继续说下去的有力支持。

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家庭教育讲师背景介绍

楼倩倩

义乌市家庭教育讲师团讲师

义乌市宾王小学教育集团教师

曾获浙江省优秀少先队辅导员

金华市优秀少先队辅导员

金华市优秀班主任

义乌市首届十佳家庭教育讲师

来源 | 义乌女性

原标题：《幸福e家课堂｜积极倾听——打开亲子沟通的金钥匙》

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