不能正常地性生活怎么办

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不能正常地性生活，通常可以通过治疗基础疾病、心理健康咨询、沟通交流等方式进行改善。病情严重时，建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

1、治疗基础疾病：患有心脏病、高血压等病症时，通常不能正常地性生活。患者在进行性生活时，可能会导致过度兴奋、劳累等，从而加重病情。建议患者及时就医，并遵医嘱使用硝苯地平缓释片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物，积极治疗控制基础病，以改善不能正常进行性生活的现象；

2、心理健康咨询：焦虑、抑郁、亢奋等多种精神心理因素，可能会干扰大脑中枢神经，使其得不到足够程度的兴奋，从而导致不能正常地性生活。建议患者保持良好的心态，及时咨询心理医生，通过改善不良情绪、调整错误心态等方式，促进症状的缓解；

3、沟通交流：伴侣彼此之间的心理障碍，可能会影响正常的性生活，建议双方及时进行沟通交流，了解彼此想法并多进行互动、增强情感联系，从而改善感情不和谐、性生活不和谐的状况。

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