卧床老人家庭照护秘籍

随着年龄的增大和疾病的影响，大多数老人在最后几年的时光都是在病榻上度过的。穿戴困难，进食不能，自理能力缺失或丧失。此时，老人最需要的，是家人和孩子的悉心照料。而为人子女，如何照顾好病榻上的老人，提高他们的生活质量，延长他们的寿命，减少“子欲养而亲不待”的遗憾，是我们每个人都需要学习的功课。今天，馨小医根据自己多年练功心得，为各位奉献一部卧床老人的家庭照护秘籍，希望帮助大家修得功德圆满，阖家欢乐。

秘籍第一篇：日常生活照顾

一、卧床老人之床单位的设置

1.尽量考虑老人的方便、舒适、安全等条件，选择有护栏的床，最好是选择可调

节的床位，协助老人进行床上被动运动。

2.床旁应有放置日常用物之处，比如卫生纸、饮水杯等，但切记不可放有利器。

二、卧床老人之基础护理

1、晨间护理：包括口腔、脸、手、足、皮肤、床单位的清洁；梳理头发、剃须；

按摩受压处。从而促进血液循环；保证口腔清洁;提升舒适度；预防并发症。

2、晚间护理：除晨间护理内容外，擦拭背部与臀部，热水泡脚，冲洗会阴，

修剪指（趾）甲，整理床铺、注意保暖。

3、协助安全进餐：

（1）饭前先排尿，洗净双手

（2）安置合适、舒适体位，进食时必须摇高床头，必要时可让老人坐起进食。

（3）协助老人进食。如果老人无法独立进食需要喂食时，注意三要素：老人和

子女视线在同一水平；食物从嘴巴下方喂入，子女和老人食物尽量相同。

（4）餐后洗手并协助整理用物。

4、大小便的处理：能自行排便者给予便盆、尿壶。失禁者，使用尿垫或尿不湿。

秘籍第二篇：常见并发症预防

一、呼吸道感染的预防

1、口腔护理早、晚各一次，保证口腔清洁，防止口腔不洁物下行至呼吸道。

2、鼓励并指导有效咳嗽、咳痰： 深呼吸后从深部将痰咳出，有伤口者按住伤口

3、定时翻身、拍背：拍背时呈杯状手（见下图），沿肺部轮廓从上到下，从外到内进行叩击，叩击时避开骨隆突处，每分钟叩击次数约为100-120次。

4、有需要的老人可以进行雾化从而湿化气道，无自主咳嗽能力的老人，照顾者需要掌握吸痰技术，进行吸痰操作时注意无菌原则。

二、泌尿系感染的预防

1、保证充足的饮水量：每天的饮水量在1500-2000毫升左右。

2、尽量避免导尿：导尿是侵入性操作，容易诱发尿路感染，能避免尽量避免。

3、选择合适内裤，保持局部清洁干燥。使用尿不湿或者纸尿裤的老人，要及时更换，更换后温水洗净，用干净毛巾蘸干。

4、戒除不良憋尿习惯

5、长期留置导者，每日早晚冲洗会阴部，避免拖拽牵拉尿管，及时清空尿道中的尿液。同时，保证尿袋位置低于膀胱，防止尿液反流引起泌尿系感染。

三、下肢静脉血栓的预防

1、选择合适的弹力袜子

2、预防保健操：

（1）踝关节的“环转”运动： 背屈、趾屈、内翻、外翻、 旋内、旋外

（2）腓肠肌按摩：

一手将其下肢抬高，另一手有节律至上而下挤压，挤压与放松交替，持续3-5分钟。

（3）髋、膝关节活动：屈膝屈髋、髋关节旋内、旋外等

四、压疮的预防

1、压疮的定义：

是指人体局部组织长时间受压，血液循环障碍，局部组织持续缺血、缺氧、营养不良而导致软组织溃烂和坏死。

2、压疮的好发部位：

仰卧位—枕骨粗隆、肩胛部、肘、脊椎体隆突处、尾骶部、足跟

侧卧位—耳部、肩峰、肘部、髋部、膝关节的内外侧、内外踝

俯卧位—耳、颊部、肩部、乳房、男性生殖器、膝部、脚趾

坐位—坐骨结节

3、预防要点：

（1）避免局部组织长期受压：卧床老人要求至少2小时翻身一次。

（2）避免局部刺激：保证床单位清洁干燥、平整。老人有排尿排便时及时清理，给老人按摩时尽量不用酒精，防止刺激按摩处皮肤。

（3）促进局部血液循环：对容易发生压疮的部位，可以通过烤灯和按摩促进局部血液循环，减少压疮发生。

（4）改善机体营养，积极治疗原发疾病

（5）加强观察，发现局部有压红及时改变体位。

五、便秘的预防

1、合理饮食：保证每日蔬菜水果的摄入，减少辛辣、油腻食物。

2、每日按摩：顺时针方向按摩下腹部，每天1-2次，每次10-15分钟早餐后30分钟或排便前20分钟

3、按需用药：可通过食用肠道益生菌或使用开塞露帮助排便。用药时遵循最小剂量、最合理剂型、规律用药原则。

上有父母高堂，下有儿孙绕膝是中国人最向往的四世同堂的家庭生活，希望馨小医今天奉献给大家的照护秘籍能帮助大家实现心中的家庭梦想，帮助老人们度过一个幸福安康的晚年！

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